Дієта для ідеального засмаги

дієта

Незалежно від того, чи вживають їх у свіжому вигляді (найбільш підходящі, оскільки в них зберігається більша кількість каротиноїдів та вітаміну А), чи як препарати, їх ефект у отриманні ідеального засмаги гарантований. Крім того, цей тип дієти має виражений прийом антиоксидантів і забезпечує природну детоксикацію організму.

Якщо додати до цієї дієти використання натуральних масел із захисною роллю для шкіри (наприклад, оливкової олії, отриманої холодним віджиманням, в яку ми можемо додати кілька крапель лавандового масла і кілька крапель чорнобривців), безперервне зволоження організму (але без алкоголю!) А прогресивний метод засмаги (особливо для тих, хто має дуже білу шкіру), тоді результати вашої відпустки на морі будуть завидними.