Сколіоз, або кіфоз винні у "горбі" - біо ортоклініці
Найчастіше люди, про яких ми часто говоримо: "Встань прямо!", "Зупинися горбатим!", Або "Випрями плечі!" вони не можуть виправити свою позу більше декількох секунд. Доктор Міхаела Парня, спеціаліст з медичного відновлення в Bio Ortoclinic, стверджує, що в їх випадку це можуть бути сколіоз або кіфоз, надзвичайно поширені відхилення хребта з раннього віку, які можна виправити декомпресією та мобілізацією хребців, фізіотерапія та спеціальні вправи з системою Девіда.
Згідно з даними, оприлюдненими Національним фондом сколіозу США, ця хвороба вражає близько 3% населення, близько 7 мільйонів американців різного віку, від підлітків до дорослих, з усіх верств суспільства, використовуючи лікування для її корекції. або, принаймні, щоб зупинити його розвиток. Вік, з якого починається сколіоз, становить від 10 до 15 років і однаково вражає обидві статі. Однак, згідно з тією ж статистикою, жінки у вісім разів частіше досягають ступеня деформації, що вимагає лікування.
Що таке сколіоз: бічне відхилення у фронтальній площині у вигляді більш-менш вираженого “S” хребта. Неструктурний, функціональний сколіоз або сколіотичне ставлення характеризуються тим, що бічне відхилення хребта повністю клінічно та рентгенологічно скорочується в положенні лежачи на спині.
Сколіоз може бути викликаний нерівністю нижніх кінцівок, анкілозом стегна в порочних положеннях, скороченням паравертебральних м’язів, анальгетиками, як при грижі міжхребцевого диска, але майже в 80% випадків він має невідому причину, називаючись ідіопатичною.
"Багато сколіотичних установок не є еволюційними і зникають, коли виправляється причина, яка їх породила. Однак при структурному сколіозі спостерігаються зміни хребців, які фізично та рентгенологічно не підлягають зменшенню в положенні лежачи на спині і, як правило, мають еволюційну тенденцію. І якщо лікування сколіозу нижче 30 градусів складається з тривалої фізіотерапії та вправ із системою Девіда, або плавання, для тих, хто має деформації від 30 до 50 градусів, лікування проводиться випрямленням за допомогою гіпсової пов’язки та підтримкою корекції, отриманої за допомогою ортопедичних пристосувань, з подальшим фізіотерапії. Коли цей ступінь деформації перевищений, ці методи лікування вже не ефективні, і корекція може бути здійснена лише хірургічним шляхом ", - пояснила д-р Михаела Парня.
Симптоми сколіозу: асиметричний хребет, асиметричні плечі, асиметричний таз, ребра та лопатка стають помітними з одного боку тіла, задишка може бути симптомом при важкому сколіозі.
Згідно зі статистичними даними з усього світу, кіфоз, який змінює хребет і викликає відчуття горба, вражає до 8% населення різного віку. Раптове збільшення висоти, відмова від регулярних занять спортом, що зміцнює м’язи спини, рахіт, хвороба Шейермана, тривалі порочні погляди, все це може сприяти появі кіфозу. Як і у випадку зі сколіозом, хвороба може вплинути на соціальне життя постраждалої людини, спричиняючи з часом зниження самооцінки і навіть ізоляцію відповідної людини.
Що таке кіфоз: відхилення хребта в сагітальній площині шляхом перебільшення нормальних вигинів хребта. Це проявляється надмірним викривленням хребта в грудному відділі, у формі літери "С", з отвором вперед, компенсованим шийним і поперековим гіперлордозом для врівноваження хребта. Недіагностований і вчасно не вилікуваний кіфоз призведе до незворотних змін у хребті, які можна вирішити лише хірургічним шляхом.
Симптоми кіфозу: легкий або сильний біль у грудях, скутість і напруга м’язів у спинній частині, рух голови вперед, утруднення дихання у важких випадках, зміна положення плеча, відчуття втоми або зниження м’язової сили.
Заборони при кіфозі та сколіозі
Щоб уникнути загострення симптомів, які можуть спричинити сколіоз та кіфоз, доктор Михаела Парнія рекомендує уникати:
- збереження фіксованих позицій протягом тривалих періодів;
- вимогливі фізичні та спортивні заходи для хребта;