Дієта для очей; Лікування сухості очей
Лікування сухості очей офіційно складається з очних крапель штучних сліз і в’язких очних крапель та мазі вітамінної офтальмологічної мазі. Лікування, засноване на рестазі циклоспорину в Сполучених Штатах, яке призначене для сильних посух.
Окрім цього офіційного лікування, існують методи профілактики, зменшення алергії, зменшення ліків, які можуть пересушити очі, підвищення вологості приміщення, де ви знаходитесь.
Те, що ми використовуємо як природне лікування ?
Пийте багато води, особливо взимку, коли ви менш спраглі. Взимку слізна плівка руйнується набагато швидше, тому що ми перебуваємо від холоду з вітром, коли знаходимося надворі, а потім заходимо в перегрітий або кондиціонований кабінет.
Деякі продукти харчування та напої можуть бути пов’язані із сухістю очей: надлишок кофеїну, червоне вино у деяких людей, жирна їжа, що містить насичені жири.
Саме під час сну сльози поповнюються, якщо ви мало спите, ваші очі будуть сухими. У тих, хто має зворотний ритм і хто працює вночі.
У вас сухі очі.
У людей, які працюють на декількох екранах у банку в кондиціонерах, сухі очі, і я раджу їм штучно сльозити і ставити зволожувач у своїй кімнаті.
Після пологів, завдяки коротшим ночам, особливо для годуючих матерів, ми часто помічаємо погіршення симптомів сухості, а також під час самої вагітності. На додаток до змащування очних крапель у дієті, багатішої на омега-3.
Сухість очей посилюється віком, відсутністю фізичних вправ, недостатньою гігієною харчування, алкоголем, стресом, загальним наркозом, забрудненням, недосипанням.
Деякі захворювання призводять до більш важких та хронічних сухих очей, таких як ревматичні захворювання та деякі системні захворювання.
Симптомами, викликаними сухістю, можуть бути більш-менш сильні відчуття печіння, затуманення зору, піщинки світлобоязню (дуже велика чутливість до світла), поганий зір або коливання зору, червоні краї повік.
Раніше для офтальмолога сухість очей була незначною проблемою, але ми розглядали це як проблему комфорту порівняно з серйозними захворюваннями очей із зоровими ефектами. Це було раніше, оскільки офтальмолог зрозумів, що посуха справді може загнити життя пацієнтів та життя офтальмолога за певних умов.
Поясню собі: для офтальмолога, який робить операції Ласіка, що є моїм випадком, я, крім усього іншого, переконуюсь, що людина не має занадто сухих очей, тому що Ласик висушить очі протягом місяця або трьох місяців після операції . Але якщо людина, яку я буду оперувати, страждає від сухості очей, існує ризик того, що початкова сухість значно погіршиться, і навіть якщо ви будете щороку класти мастильні краплі, людина буде страждати від більш сильної сухості.
Вона буде розчарована нашим втручанням, і зір буде гіршої якості, саме тому ми ретельно контролюємо цей критерій перед операцією.
Ми розробили низку стратегій боротьби із посухою, визначивши відтінки та механізми утворення сліз та чому з певними факторами та певними умовами їх стає недостатньо.