Дієта для схуднення здоров’я; Схудніть за допомогою оцту, і чому оцет не тільки важливий у дієті
Схудніть за допомогою оцту, і чому оцет не тільки незамінний у дієті
Опубліковано 4 червня 2007 р. KPBaumgardt
Хтось клянеться своєю групою для схуднення, інші солями Шюсслера, але більшість з них ні за що не кладуть руки на вогонь - а також є невелика група шанувальників оцту.
“Худнути оцтом” - новина, і навіть продаються капсули з оцтовим екстрактом. То які чутки про "Оцет допоможе вам схуднути”На ньому, і це повинен бути яблучний оцет усього?
Спочатку є відгуки тих, хто щоранку випиває склянку води зі столовою ложкою (яблучного) оцту - і худне за допомогою нього.
Але вам потрібно лише трохи придивитися, щоб побачити, що ті, хто був настільки успішним, також змінили свій спосіб життя в цілому - наприклад, утримавшись від алкоголю та стаючи економічнішими з жиром.
Може бути, що сама склянка оцтової води має “витверезну”, пробуджувальну функцію натще: шлунок, кишечник і мозок відчувають певний “сигнальний ефект”, з якого ми все ще можемо припустити ненауково, поки не буде знайдений відповідний ген.
Якщо яблуко тут, здається, перевершує оцет, то хтось робив вигляд, що яблуко робить дві чайні ложки оцту, що є неправильним розрахунком. І яблуко дійсно містить кислоту, але оцтової кислоти немає. Яблуко певною мірою втамовує спрагу, але розбавлений оцет є випробуваним засобом для спраги спраги - те, про що ми щойно забули, і, отже, ми (поки) не прийняли його як зазвичай.
Вплив на здоров’я
У Китаї оцет (рисовий оцет) використовують для детоксикації та сприяють метаболізму печінки. Інгредієнти оцтова кислота, молочна кислота, амінокислоти, яблучна кислота та бурштинова кислота стимулюють нервову систему головного мозку, завдяки чому в травних органах виробляється більше травних соків.
Це є необхідною умовою для розщеплення надлишків жиру в організмі, перетворення їх в енергію та спалення - за умови, що організм виконує відповідну роботу; тоді стимулюючий метаболізм оцет діє побічно як засіб для схуднення.
Приклад незвичного використання оцту: кислий арахіс.
Ми можемо легко зібрати додаткові приклади, а також знову посилатися на традицію (Вавилон).
У кожного свій досвід. Звичайно, не завжди можна їсти все «кисле» - але я пробував спагетті з томатним соусом: трохи кислий - і голод втамовується набагато швидше, з якої б причини це не сталося.
У блозі ми створили розділ «Оцет», щоб об’єднати те та інше за темою, а сторінка оцту збирає додаткову інформацію про виробництво та використання.