Дієта для тих, хто страждає від виразки та гастро-дуоденітної антени 1
Є захворювання, які зазвичай трапляються у перевтомленої людини, яка переживає стрес, яка їсть дуже швидко, у будь-який час, не жуючи добре, яка не поважає час їжі. А оскільки кризи посилюються навесні, я запитав думку спеціаліста
Сьогодні принаймні кожен десятий чоловік страждає від виразки, стверджують експерти. Незалежно від того, знаходиться воно в шлунку або дванадцятипалій кишці, щоб лікування працювало, ми повинні відмовитися від певних продуктів, які можуть завдати великої шкоди.
Виразки шлунка та дванадцятипалої кишки спричинені наявністю в стомі кислого середовища. Тому лікування, незалежно від того, чи є воно профілактичним чи лікувальним, дієтичним чи медикаментозним, у гострій або хронічній фазі виразки має на меті боротьбу з кислотністю шлунка та зцілення слизової.
У гострому епізоді дієта необхідна
Спеціальна дієта хворого на виразку спрямована на скорочення періоду кризи та зменшення болю. Однак, крім дієти, необхідний повноцінний відпочинок.
Перша фаза (24-48 годин) - споживаються тільки молочні продукти. 1-2 літри солодкого молока на день, в 5-6 прийомів. Молоко може бути повністю або частково знежиреним, залежно від смаку пацієнта. Його можна присмачити ваніллю, карамеллю або цикорієм, але уникайте додавання чаю або кави, які дратують шлунок.
Залежно від терпимості та потреб можна додавати сухе молоко або вершки для підвищення енергетичної цінності молока. За необхідності це дієтичне лікування можна продовжувати вночі, оскільки біль у епігастрії посилюється, коли шлунок порожній.
Друга фаза (від 2-го до 5-го дня) - поступово переходьте до різноманітної молочної дієти - йогурту, кефіру, напівсоленого сиру, сметани. Додати супи та рисові вершки, приготовані з яйця, але без жиру. Всі ці продукти слід розділити на 5-6 прийомів їжі/день.
Третя фаза (день 6 - день 15) - додайте пюре з овочів, печива або тостів, риби або вареної курки (без шкірки).
Четверта фаза - диверсифікація варених овочів, введення фруктів, але не тих, які дуже багаті вуглеводами.
Якщо хвороблива криза середньої інтенсивності знову з’являється, режим відновлюється з третьої фази.
Порада лікаря
Дієтолог Марія Флореа рекомендує, щоб уникнути появи виразок або гастриту, приймати їжу у визначені години, приймаючи в спокійній, тихій обстановці, оскільки їжа повинна бути моментом розслаблення. Крім того, принаймні необхідно триразове харчування (переважно п’ять-шість страв, але менша кількість).
Інші рекомендації полягають у тому, щоб добре пережовувати їжу, не їсти занадто холодну або занадто гарячу їжу, а також готувати її кип’ятінням, тушкуванням або смаженням, ні в якому разі смаженням.
Чого слід уникати:
- їжа, яка може викликати механічне подразнення шлункової стінки, багата клітковиною, сирими фруктами та овочами, бобовими, цільнозерновими продуктами, жирним м’ясом;
- їжа, що виробляє шлункову гіперсекрецію - смаження, жири, соуси, газовані напої, спеції, чай, кава, занадто солодкі або занадто солоні продукти, алкоголь;
- споживання ліків, що погіршують цей стан - аспірину, протизапальних препаратів, стероїдів;
- тривога і стрес.
Східні ліки від гастриту та виразки
Цей рецепт походить з Китаю, його взяв на себе сайт охорони здоров’я medisite.fr.
Спосіб приготування:
Покладіть в скляну банку 350 грам подрібненого часнику, який залийте 220-250 грамами спирту 95-96 °, рому або міцності. Банку закупорюють і ставлять у холодильник на 10 днів.
На 11-й день процідіть все за допомогою дуже тонкого ситечка або марлі. Отриману рідину виливають в ту ж банку і залишають у холодильнику ще на два дні. Після закінчення цього терміну засіб готове до лікування (краплі можна приймати з невеликою кількістю молока або води перед їжею.
Цей препарат екстракту часнику очищає організм від жирів і каменів, покращує обмін речовин, регулює масу тіла, розчиняє тромби, ефективно регулює артеріальний тиск, лікує гастрит, виразку шлунку та геморой.
Графік лікування:
- день 1 - сніданок 1 крапля, обід 2, вечеря 3
- 2 день - сніданок 4, обід 5, вечеря 6
- день 3 - сніданок 7, обід 8, вечеря 9
- день 4 - сніданок 10, обід 11, вечеря 12
- 5 день - сніданок 13, обід 14, вечеря 15
- 6 день - сніданок 16, обід 17, вечеря 18
- день 7 - сніданок 12, обід 11, вечеря 10
- 8 день - сніданок 9, обід 8, вечеря 7
- день 9 - сніданок 6, обід 5, вечеря 4
- 10 день - сніданок 3, обід 2, вечеря 1
- 11 день - сніданок 15, обід 25, вечеря 25
- 12 день - сніданок 25, обід 25, вечеря 25
Продовжуйте по 25 крапель тричі на день до кінця всієї кількості.
Цей природний засіб можна повторювати лише раз на 5 років!