Дієта дозволяє уникнути діареї після прийому антибіотиків
Оскільки антибіотики не можуть розрізнити патогенні мікроорганізми та нормальні кишкові бактерії, багато людей відчувають зміни в роботі кишечника, коли лікар призначив їм антибіотики. У дуже небагатьох випадках причиною є колонізація кишечника стійкими до антибіотиків мікробами, як це широко вважають.
Як правило, зміни стільця є наслідком відсутності бактеріальної активності в кишечнику, пояснює професор Еміль Рейзінгер з Ростокського університету. Лікарі говорять про розлад «кишкової флори». Нормальні мешканці кишечника розщеплюють вуглеводи, поглинають жирні кислоти і змінюють жовчні кислоти в кишечнику. Без бактерій неперетравлені вуглеводи пов'язують воду (осмос), яка все частіше виділяється з товстої кишки (секрет) в результаті дії жовчних кислот. Потім поєднання ефектів осмосу та секреції призводить до посилення дефекації.
На обидва можна впливати. Професор Рейзінгер радить пацієнтам уникати їжі з високим вмістом погано засвоюваних вуглеводів, якщо їм доводиться приймати антибіотики. Вони особливо часто зустрічаються у фруктах, а також у підсолоджувачах, що містять фруктозу або сорбіт. Також слід тимчасово уникати моркви, капусти, квасолі та іншої їжі з високим вмістом клітковини. В іншому випадку намагання вживати особливо здорову дієту (з великою кількістю фруктів і клітковини) під час лікування антибіотиками може буквально «дати зворотний ефект».
Однак лише вкрай рідко, приблизно у двох-семи відсотків пацієнтів, виникає більше трьох м’яких або рідких стільців на день. Тоді пацієнтам слід звернутися до лікаря. Серед іншого, це дозволить перевірити, чи є інфекція стійкими збудниками. У цьому випадку може знадобитися лікування діареї, пов’язаної з антибіотиками (як використовується медичний термін), вводячи деякі інші антибіотики.
WANC 27.09.04/Німецький медичний тижневик