Дієта, фізичні вправи не дадуть моєму раку простати повернутися до 2020 року

Зміст:

Сім років тому я здав 120 радіоактивних насіння для раку передміхурової залози, а потім шість тижнів щоденної радіації. Наразі в жодному щорічному опитуванні майже нічого не виявлено. Все виглядає добре. Як мені продовжити це щастя? Чи важлива дієта? А фізичні вправи? Мені 81 рік, інакше я здоровий.

Вести здоровий спосіб життя має багато переваг, включаючи знижений ризик діабету та серцевих захворювань, які є основними причинами смерті у літніх чоловіків. Це означає вживання великої кількості фруктів та овочів, зменшення солодощів та насичених жирів, помірне вживання алкоголю та фізичні вправи 30 хвилин на день. Чесно кажучи, невідомо, чи ті самі здорові звички зменшать ризик раку простати.

Дізнайтеся більше в Центрі раку простати для повсякденного життя.

---