Дієта голлівудських зірок вважається небезпечною для здоров’я
Так званийВ Дієта "Голлівудська зірка" або дієта "Холлі" була розроблена в 20-х роках минулого століття в розграбованих штатах для виграшу шоу-файлу damaVliВgen. Повідомляється, що вони залякували кінозірок зі своїх студентських босів. Таким чином вони хотіли досягти того, щоб дами відповідали ідеалу краси та стрункості, що тоді було можливо. Основними компонентами голлівудської дієти є розкішні продукти, такі як креветки, перегній та екзотичні фрукти. Вугілля дозволяється лише в невеликих кількостях. Тож це підхід з низьковуглеводного району.
Голівудська дієта зірок забезпечує близько 1000 калорій на день. У деяких варіантах є лише від 600 до 800 калорій. Основними інгредієнтами на столі є зразки, яйця, фрукти та салат. Крім того, існують правила поєднання харчових продуктів: жирів і солі значно зменшується, як і вуглецевих гібридів. Картопля, макарони та рис категорично заборонені. Ферменти екзогенних плодів повинні діяти як спалювачі жиру. Це повинно дозволити вам втратити кілька кілограмів на тиждень. Чи це реалістично і перш за все, чи корисний цей тип схуднення для організму - це вже інша справа.
Голівудської дієти легко дотримуватися. Ви швидко худнете завдяки невеликій кількості КалоВріВен. Всі переважні продукти є якісними та можуть задовольнити навіть гурмана.
ConВtra
Оскільки запас енергії є занадто низьким, організм через кілька днів знижує свою основну швидкість метаболізму - таким чином страшний ефект йо-йо вже запрограмований. Крім того, дієта дієти зірок Голлівуду є чим завгодно збалансованою і містить занадто багато проблем. Якщо бракує калію та інших важливих поживних речовин, існує загроза здоров’ю.
Оцінка дієти зірок Голлівуду
З точки зору медіазінішшера, дієти зірок Голлівуду слід суворо уникати. Очевидно, ризики для здоров'я занадто високі, а довгостроковий успіх занадто низький через загрожуючий йо-йо ефект.