Дієта групи крові - ваш досвід щодо харчування за групами крові

Завжди шукаючи шляхи схуднення, сьогодні я натрапив на термін дієта групи крові.

Я спробую коротко пояснити, що таке дієта за групою крові (будь ласка, вдосконаліть мене, якщо я повідомив про щось неправильне)

У випадку дієти за групою крові дієта складається відповідно до групи крові.
Американець Пітер Дж. Д’Адамо, який за професією є натуропатом, вважає, що переробка їжі у людей також залежить від групи крові відповідної людини.

Люди з групою крові 0 повинні їсти багату на м'ясо їжу, а люди з групою крові A - не тримати руки від м'яса та молока, їсти овочі та зерно.

Щоб застосувати все це на практиці, є інструкції та таблиці дієт по групах крові.

Оскільки я вважаю цю дієту групи крові на перший погляд досить складною, я хотів би запитати тут про досвід роботи з дієтою групи крові.

Якщо хтось спробував дієту на групі крові і хоче розмістити тут свої враження, вас щиро запрошують.

Будь ласка, надішліть свій досвід роботи з дієтою на групі крові як коментар до цієї публікації.

Я сподіваюся, що є багато позитивних відгуків, які спростовують моє припущення, що дієта за групою крові може бути занадто складною.

---