Дієта ХГЧ - досвід - швидко худніть за допомогою гормонів

Дієта ХГЧ - одна з цікавинок серед концепцій схуднення. Зниження ваги за допомогою гормонів вагітності та радикальної відмови. Якщо ви хочете схуднути за допомогою дієти HCC, вам слід повідомити про це заздалегідь. Ми зібрали досвід HCG та думки експертів у мережі.

Дієта HCG також відома як голлівудська дієта. Цей метод особливо популярний серед жінок-акторів. Експерти бачать це критично.
Вони рішуче засуджують гормональну дієту через ризик для здоров'я. Досвід дієти HCG різних користувачів також показує: Втрата ваги за допомогою гормональної терапії швидко призводить до успіху, але вимагає дисципліни та має багато побічних ефектів.

Схуднути в режимі вагітності

Дієта HCG триває близько 3-4 тижнів і базується на простій і дуже суворій концепції. Основним будівельним елементом є щоденне споживання гормону вагітності ХГЧ. При цьому щоденна Споживання калорій зменшено до 500 ккал. Жири та вуглеводи більше не знаходять місця в меню.

ХГЧ розшифровується як хоріонічний гонадотропін людини, гормон вагітності, який робить і те, і інше Придушити почуття голоду а також багато цитованих "упертих запасів жиру" в шлунку, ногах та профі повинні розплавитися. В ідеалі гормон вводиться лікарем шляхом ін’єкцій, але його також можна приймати у формі таблеток або у вигляді крапель як гомеопатичний варіант. Дієта ХГЧ призначена не тільки для жінок. Чоловічий організм також реагує на змодельовану вагітність. Чоловіки також повідомляють про успіхи в застосуванні гормональної дієти.

Дієта ХГЧ - користувачі повідомляють про успіх та незручні побічні ефекти

позитивний досвід

Швидке схуднення
Ефективна втрата жиру в організмі
Відсутність почуття голоду

негативні переживання

Відчуття слабкості
Запаморочення та головний біль
Ефект Джоджо

Дієта з ХГЧ - швидкий успіх порівняно з нудотою

Ідея HCG породила їх історії успіху. Деякі завзяті користувачі діляться позитивним досвідом HCG на форумах. 50-річний Вінс, який займався дієтою разом зі своєю дружиною, повідомляє, що вона націлена на його проблемні області.

Програма схуднення HCG працює! Звичайно, спочатку я був скептично налаштований, коли дружина розповіла мені про дієту і запитала, чи хочемо ми це робити разом. Тим паче, що це була перша дієта в моєму житті. За ці роки я накопичив багаття жиру в кількох місцях - особливо на грудях і животі. Тож я взяв участь, незважаючи на мій скептицизм. Вже за перший тиждень кілограми розтанули [...] Наприкінці тритижневої фази дієти я схудла на шість кілограмів. Це було навіть на два кілограми більше, ніж передбачалось спочатку. І приємне в цьому: зайвий жир зник саме там, де мене завжди турбував найбільше.

На іншому форумі Windeseile також описує вражаючі успіхи клієнтів за дуже короткий час.

Для мене це пішло в найкоротші терміни, я загалом схуд на 10 кілограмів всього за 4 тижні.

Однак у громадах також є багато критичного досвіду з дієтою HCG. Крістіан Б. робить досить негативний висновок, незважаючи на успіх клієнтів:

Тим часом у мене було не дуже добре. Перші кілька днів у мене боліла голова. Це відбулося внаслідок переміщення масивних мас жиру та детоксикації. Потім у мене часом паморочилося в голові і я відчував слабкість.

Багато користувачів пишуть про нестерпний головний біль, наприклад Олександр, який навіть утримався від прийому знеболюючих засобів у значенні "детоксикація":

Коли ви встаєте з ліжка, все стає дуже погано. У моїй голові всередині трохи залізобетонного свердла, і біль справді сильний. Я думаю, що це перші головні болі, про які повідомляють багато людей при лікуванні ХГЧ дієтою/метаболізмом [...] Моя дружина сказала мені, що не слід приймати таблетки від головного болю під час цієї дієти через бажану детоксикацію організму.

Шукаєте дієту, яка працює без побічних ефектів? Тоді прочитайте наше чудове порівняння дієти та знайдіть правильну концепцію:

Дослідження та висновки експертів щодо дієти ХГЧ

Досвід користувачів показує швидкий успіх з побічними ефектами. Але що говорять експерти?

Дослідження ставлять під сумнів ефективність ХГЧ

Кілька подвійних сліпих досліджень не змогли продемонструвати жодних валідних наслідків гормональної терапії. У тестах порівнювали успіх двох груп людей, кожна з яких споживала призначені 500 ккал протягом декількох тижнів. Група, якій призначали лише плацебо, не була у невигідному становищі порівняно з групою, яка насправді використовувала ХГЧ. Обидві групи людей однаково схудли. Зважаючи на незначно низьку кількість калорій та регулярні фізичні вправи, це не дивно.

Експерти критично ставляться до дієти ХГЧ

У прес-релізі Німецьке товариство ожиріння критикує односторонню дієту, яку вимагає дієта ХГЧ:

Звичайно, ви худнете за короткий термін - але ціною браку поживних речовин, мінералів та вітамінів, що послаблює організм і які неможливо тримати довго.

Фахівець з харчування Dr. Мартін Хофмайстер від імені Баварського споживчого центру критикує ризики для здоров'я, які несе з собою дієта HCG.

Метод схуднення за допомогою гормону вагітності ХГЧ може спричинити серцеві аритмії та сечокам’яну хворобу, а також порушення обміну речовин [...] Якщо ви хочете назавжди змінити щось у своїй фігурі, вам слід триматися подалі від цієї нездорової дієти, що не відповідає вимогам.

Досвід дієти ХГЧ - висновок

Популярність дієти заснована на очевидні переваги, які результати на перший погляд:

Зменшення відбувається дуже швидко, і досвід показав, що навіть із сильною надмірною вагою можна надійно боротися
Деякі користувачі відчувають ясність розуму та великий детокс під час дієт
Дуже сувора концепція пропонує орієнтацію; довге читання та дослідження не потрібні.

Як доводить незліченний досвід HCG від дієт, є кілька згаданих переваг тривожні недоліки навпроти:

Гормони штучно надходять в організм; Згідно з поточними дослідженнями, не можна виключати довгострокову шкоду.
Дуже одностороння дієта призводить до симптомів дефіциту, зокрема вітаміни, мінерали та мікроелементи (залізо, цинк тощо) не надходять у достатній кількості
Швидке розчинення жирових відкладень виділяє токсини. Згідно з повідомленнями досвіду, наприклад, сильний головний біль є регулярними симптомами.
Через низький рівень споживання калорій існує ризик сильного йо-йо ефекту після закінчення дієти.
Відсутність придатності для щоденного використання. Ті, хто обмежується двома-трьома продуктами, виключаються із спілкування.
Вартість терапії ХГЧ величезна. Прийом препарату під наглядом лікаря, як це насправді передбачається, є дорогим і трудомістким, особливо якщо його вводять ін’єкційно.

Недоступні дієти, такі як дієта HCG, як правило, недоцільні. Особливо, коли дієта базується на гормонах, довгострокові наслідки яких ще не перевірені. Незалежно від того, наскільки швидко ви хочете схуднути: Дієта ХГЧ не рекомендується.

Якщо ви хочете ближче познайомитися з дієтою HCG, прочитайте наш детальний вступ до дієти HCG.