Дієта Як сушити власні фрукти чи овочі
Час читання: хвилина Ви також їсте такі сухофрукти? Тоді спробуйте самі занадто сухий - смак навіть кращий, ніж у готових продуктів. І ось як працює сушка:
Дієта: Як сушити фрукти або овочі самостійно
Ви можете сушити фрукти або овочі надворі (але уникайте прямих сонячних променів), на добре провітрюваному горищі, біля духовки, в духовці або в спеціальних сушильних пристроях. Температура сушіння повинна бути від 30 до 50 градусів.
Також найкраще використовувати лише повністю стиглі фрукти та овочі найпершої органічної якості, які не мають пошкоджених ділянок для сушіння. Ретельно вимийте та почистіть сухі речі, а потім ретельно висушіть їх.
Порада: Не чистіть сухий корм, інакше ви втратите багато цінних життєво важливих речовин, які знаходяться безпосередньо під шкіркою.
Для фактичного процесу сушіння розкладіть висушені речі поруч на сітках або сітках, які ви попередньо вистелили марлею. Розмістіть свій сушильний пристрій так, щоб він також міг потрапляти повітря знизу. Переконайтесь, що сітки можна чистити належним чином і не іржавіти.
Порада: Кільця яблук, гриби, перець та інші придатні для цього фрукти чи овочі також можна нарізати нитками і повісити сушити.
Найпростіший і швидкий спосіб - це сушка в духовці. Покладіть дерев’яну ложку між дверима і духовкою, щоб волога могла виходити через цю щілину.
Скільки часу потрібно сушити фрукти та овочі, сильно залежить від способу сушіння, типу сухого корму та розміру шматочків. Вам не потрібно більше 4 днів на сонці. Це може зайняти від шести до 12 годин у духовці. Регулярно перевіряйте сушені речі, можливо, кілька разів перевернувши їх.
Для сушіння підходять багато видів фруктів: яблука, абрикоси, груші, сливи, вишня, виноград або шовковиця. Правило суми: На 1 кілограм сушених кілець яблук потрібно близько 10 кілограм свіжих яблук. Потім можна додати особливо овочі.
Фотографія: creativefamily/stock.adobe.com
PS: Управління якістю для нас важливо!
Будь ласка, повідомте нам, як вам подобається наш пост. Для цього натисніть на зірочки, показані нижче (5 зірочок = дуже добре):