Дієта лікування Шрота Пояснення дієти лікування Шрота
Як випливає з назви, лікування Шротом - це лікування, а не дієта. Принцип їх здійснення полягає не у втраті зайвих кілограмів, а в детоксикації організму та сприянні самовідновлювальним силам. Він був розроблений в 1820 році водієм Йоганом Шротом, який настільки сильно поранив коліно, що стало жорстким.
Ось як це працює
Його міркування були натхнені деякими спостереженнями, які він робив при утриманні худоби: хворі тварини майже не споживали води чи їжі. Він передав цю концепцію людям і заклав основу лікування Шрота, яке сьогодні кілька разів модифікувалося.
Протягом двох-трьох тижнів чергуються так звані питні та сухі дні, і тілу дають спеціальну їжу з низьким вмістом білка, солі та жиру. Це відбувається переважно у вигляді рису, манної крупи та вівсяної каші, яка поєднується з вареними фруктами та овочами та сухими булочками.
Класичний варіант лікування Шротом
У класичному лікуванні Шрота є три сухі дні, коли в організм надходить менше 500 мл рідини, рекомендованої у вигляді білого вина. Ці дні чергуються з двома «малими» та двома «великими» днями пиття, в які також слід вживати алкогольні напої.
Оскільки ця форма харчування поєднується із симптомами дефіциту та такими побічними ефектами, як втрата м’язів, Генріх Каспер перетворив лікування Шрота на змішану дієту. Щоденна кількість калорій починається з 500 калорій і збільшується на цю кількість щотижня.
Також значно збільшено споживання рідини в посушливі дні, а алкогольних напоїв повністю уникають.
Були враховані нові терапевтичні результати
У книзі чітко пояснено, як діє засіб Шрота, проти яких захворювань воно допомагає та з якими допоміжними засобами воно є успішним.
Читач дізнається, що він їсть і п'є під час лікування Шротом, і як підвищується його імунна система та його самопочуття. Понад 40 000 лікування на рік говорять самі за себе про важливість цього ліки для багатьох людей.
Написана жваво, чітко структурована та забезпечена безліччю кольорових ілюстрацій, ця книга забезпечує вичерпну та адекватну інформацію для всіх, хто цікавиться лікуванням Шрота.