Дієта на білки формаліну в контролі
У білковій дієті Формолін дієта використовує білковий порошок, який служить заміною їжі у вигляді струшування. Порошок виробляється компанією Biomedica, яка вже відома тим, що продає інші дієтичні продукти, такі як Formoline L112.
Білковий коктейль
Основу дієти складає білковий порошок Формолін, який крім сироваткових та соєвих білків також містить вітаміни, L-карнітин та інші мінерали. Шейк складається з 23 грамів порошку, нежирного молока, трохи соняшникової олії та фруктози. Щоб трохи внести різноманітність, замість молока можна використовувати фруктовий йогурт або сік.
Покроковий план
Не існує точного плану харчування чи дієти з білковою дієтою Формолін. Описано, що продукт можна взяти в 4-етапному режимі. На першому етапі два-три прийоми їжі на день замінюють білковим порошком протягом трьох-чотирьох днів. В іншому випадку на порядку денному - змішаний салат та овочевий суп. На другому етапі два прийоми їжі замінюють шейками. Третій прийом їжі - це корисна їжа. Ця фаза триває близько шести-восьми тижнів. На третьому етапі мета - утримати вагу. Напій замінює один прийом їжі. При інших двох прийомах їжі слід дотримуватися збалансованої дієти. На останньому етапі вага повинна зберігатися протягом тривалого періоду. Тут ви знову можете їсти як зазвичай. Напої Formoline можна використовувати для компенсації прослизань. Загалом дієта триває близько трьох місяців.
Дилема дієт Формоліну
Дієти на основі шейків (в будь-якій формі) мають проблему в тому, що вони швидко стають одноманітними. Дієти мучаться здебільшого, приймаючи його. Крім того, порошок не є повноцінною заміною їжі, але перевага цих дієт полягає в тому, що ви можете швидко схуднути, зменшивши калорії. Однак, щоб зберегти довгостроковий успіх, необхідно мати справу з основами здорової, низькокалорійної дієти. Тема спорту також належить до порядку денного, і її слід самостійно включити до дієтичного плану. Білкова дієта з формаліном не надає достатньої допомоги щодо останніх пунктів.
В якості альтернативи білковій дієті Формолін наступні дієти також можуть бути для вас актуальними:
- Дієта Метаболічний баланс
- Дієта доктора Пейпа
- ХГЧ-дієта
Продовжуючи користуватися сайтом, ви даєте згоду на використання файлів cookie. Більше інформації я приймаю
Налаштування файлів cookie на цьому веб-сайті налаштовано на "дозволяти файли cookie", щоб забезпечити найкращий досвід серфінгу. Якщо ви користуєтесь цим веб-сайтом, не змінюючи налаштування файлів cookie або натиснувши "Прийняти", ви погоджуєтесь з цим.