Дієта на винограді PassionSant або детоксикаційний засіб

новини Багато хто з тих, хто клянеться ліками від винограду. Ліки для схуднення чи детоксикуючий засіб для організму? У будь-якому випадку це триватиме не більше трьох-чотирьох днів. Шанувальники балують його восени, коли в кіосках повно різноманітних сортів винограду, білого або чорного.

винограді

Чи змушує ця «моно дієта» (вживаний термін) худнути? Оскільки мова йде про вживання в їжу лише винограду протягом декількох днів з водою як ексклюзивним напоєм, само собою зрозуміло, що така дієта призведе до втрати ваги.

Виходячи з того факту, що один кілограм винограду забезпечує близько 770 ккал, і що при максимумі двох кілограмів на день ви досягнете 1540 ккал, ми все ще значно нижче рекомендованих щоденних 1800-2000 ккал.

Хороша підготовка

За кілька днів до початку лікування доцільно буде потроху полегшити свій раціон, а не раптово переходити від страв, що готуються на повільному вогні, до винограду. Тіло може висловити своє незадоволення запамороченням, болями в животі, спазмами шлунка або діареєю. Тому ми будемо поступово обмежувати споживання жиру, збільшуючи споживання фруктів та овочів.

Не рекомендується лікування виноградом маленьким дітям і підліткам, вагітним жінкам, людям похилого віку, а також тим, хто страждає на шлунково-кишкові проблеми, виразковий коліт, хворобу Крона або діабет.

Цей засіб дозволяє перш за все детоксифікувати печінку та, загалом, організм. Але результат не гарантований: одні почуваються дуже добре під час і після цього "очищення", а інші будуть втомленими, ослабленими, страждатимуть від затримки води або болю в кишечнику.