Дієта після операції з ожирінням Які продукти слід їсти в першу чергу

Дозволені продукти:
перший місяць після операції

МОЛОК І МОЛОЧНІ ПРОДУКТИ

1/2 знежиреного або знежиреного молока, йогурту, дрібних швейцарських, білих сирів (

МЯСО

Найнижче м’ясо: яловичина (стейк, вирізка, фланговий стейк та ін.) Птиця без шкіри (груди та стегна), субпродукти, шинка або індичка, теляча котлета.
=> З 10-го дня

РИБА І ЯЙЦЯ

Усі, крім.
Примітка: Будьте обережні, яйця часто погано переносяться
=> З 10-го дня

ЗЕЛЕНІ ОВОЧІ

Найменш волокниста => зелена квасоля, морква, баклажани, гриби, кабачки, буряк, цибуля-порей білий, ендівія, кінчики спаржі ...
Приготовлені, очищені від шкірки та без кісточок

ЗЕРНОВІ КРУХИ

Картопля, флоралін, сухарі, ...

ФРУКТИ

У формі компотів S/цукру
(крім АНАНАСА та ЖИВОТИ)
Якщо домашнє: приготоване, очищене, без кісточок і без кісточок

ТУР

Рослинна олія (оливкова, ріпакова, ...) вершкове масло і сметана => Неварене і додавати після варіння

ТРАВИ І УМОВИ

ЦУКРИ І ЦУКРОВА ПРОДУКЦІЯ

Підсолоджувачі допускаються в обмеженій кількості. Немає жувальної гумки або цукерок

---