Дієта при алергії на білок коров’ячого молока - PDF Free Download

З смачними рецептами для приготування в домашніх умовах З смачними рецептами для приготування в домашніх умовах Дієта при алергії на білок коров’ячого молока в перший рік життя

білок

Теми в огляді Глава 1 Харчова алергія Сторінка 6 Надмірна реакція організму Сторінка 7 Симптоми алергії на білки коров’ячого молока Сторінка 8 Глава 2 Харчування Сторінка 10 Як підтримувати та захищати свою дитину Сторінка 11 Альтернативні молочні продукти Сторінка 12 Безпечна компетентність при алергії Сторінка 13 На алергію на білок коров’ячого молока Сторінка 14 Для Сильна алергія на білок коров’ячого молока Page 15 Ложка за ложкою для прикорму Page 16 8 Цінні рекомендації Page 17 Готові продукти Page 18 Слідкуйте за прихованим молоком Page 19 Розділ 3 Безмолочні рецепти прикорму Page 20 Смачні та свіжі Page 21 План безпечного харчування немовлят Page 22 Рецепти від 5 років Місяць Сторінка 23 Рецепти з 6-го місяця і далі Сторінка 27 Рецепти з 7-го місяця і далі Сторінка 31 Перший день народження Сторінка 34 Зміст Розділ 4 Наші послуги Aptawelt Сторінка 38 В хороших руках в Aptawelt Сторінка 39 5

Вівсяна каша Інгредієнти: 180 мл води + 6 рівнів ML Aptamil PEPTI 20 г (6 7 ст.л.) цільнозернових вівсяних пластівців 2 ст. Ложки грушевого пюре (баночка) спеціальна їжа - груша спеціальна - яблучна манна каша Інгредієнти: 180 ml води + 6 рівнів Aptamil PEPTI 20 г (6 7 ст. Ложки) манної крупи 2 ст. Ложки яблука, очищеного від шкірки і свіжо натертого (терка для скляних яблук або тертка для сирих овочів) (1) Змішайте зерно з водою. (2) Додайте вказану кількість сухого молока і добре розмішайте. (3) Уточніть кашу з грушевим пюре. (1) Вимити і очистити яблуко від шкірки і натерти на тертці терткою для яблук/фруктів. (2) Змішайте зерно з водою. (3) Додайте вказану кількість сухого молока і добре перемішайте. (4) Нарешті доробіть кашу свіжотертим яблучним соусом. Для безпечного приготування каші: Закип’ятіть свіжу питну воду і дайте їй охолонути приблизно до 50 С. Налийте приблизно 6 столових ложок (45 г) порошку м’якоті в тарілку. Додайте 130 мл кип’яченої питної води, охолодженої до 50 С, і добре розмішайте кашу. Найкраще використовувати добре переносимі, стиглі фрукти з низьким вмістом кислоти, такі як B. яблука, груші, банани, персики, нектарини або абрикоси. Банани, природно, містять багато цукру, тому їх не слід давати щодня. 28 29

Рецепти, починаючи з 7-го місяця. Безмолочні злакові та фруктові каші взагалі вітамін С, який в основному міститься в сирих фруктах, покращує засвоєння та використання заліза, що міститься в злаках. Для того, щоб поступово зменшувати кількість молока в раціоні, третя каша буде введена найраніше на початку 7-го місяця, безмолочна злаково-фруктова каша. Зерно є потужним постачальником заліза. Разом з основним рецептом 20 г (6 7 ст. Л.) Пластівців із злаків 90 мл води 100 г фруктового пюре 1 чайна ложка рослинної олії (ріпакової або соняшникової олії) (1) Змішані пластівці злаків гарячої води, коротко прокип’ятити, а потім дати їм набрякнути. (Пластівці швидкого приготування не потрібно кип’ятити, їх просто розмішати в теплій воді.) (2) Тепер додайте фруктове пюре. (3) Розмішайте олію. Не слід годувати сирим або свіжомеленим зерном до досягнення 1 року. Шлунково-кишковий тракт дитини не може розщепити це зерно. Можуть виникати метеоризм, діарея та розлади слизової оболонки кишечника. Аня Цісмер, дієтолог Aptawelt Elternservice 31

Бананово-пшоняна каша Інгредієнти: 20 г (6 7 ст. Л.) Цільнозернових пшоняних пластівців 90 мл води 100 г банану 1 чайна ложка ріпакової олії (1) Очистіть банан і дрібно розімніть його виделкою або пюре. (2) Розмішати пшоняні пластівці у гарячій воді, коротко закип’ятити, а потім дати набрякнути. (3) Тепер додайте бананове пюре і перемішайте. Нарешті змішайте ріпакову олію. Персикова та вівсяна каші Інгредієнти: 20 г (6 7 ст. Л.) Вівсяних пластівців швидкого приготування 90 мл води 100 г персика (альтернативно з банки з фруктами) 1 чайна ложка олії ріпаку (1) Очистіть персик і подрібніть його в дрібному руці блендером. (2) Розмішайте вівсяні пластівці швидкого приготування у гарячій воді. Миттєві пластівці не потрібно готувати! (3) Тепер додайте персиковий соус і перемішайте. Нарешті змішайте ріпакову олію. Якщо ви не впевнені, чи може ваша дитина засвоїти певний вид фруктів, ви також можете використовувати фрукти, приготовані. Готування або випікання в багатьох випадках роблять алергени нешкідливими. Готувати подрібнені фрукти рекомендується не менше 3 хвилин. 32