Дієта при ерозії; шлунку
Якщо вам поставили діагноз «ерозія шлунка», то з того ж дня вам потрібно буде дотримуватися дієти. Роблячи це, ви повинні намагатися мінімізувати активність шлункового соку.
Підживлення ерозії повинно базуватися на режимі економії. Коли він задоволений, необхідно створити умови для здорового та раціонального харчування: по-перше, сила ерозії шлунка повинна усунути грубу їжу, клітковину або грубі корми (ріпа, крупи, висівний хліб, ріпа, крупи) ), і ви повинні повністю відмовитися від смаження, особливо в олії. По-друге, харчування під час ерозії стравоходу виключає продукти, які достатньо збуджують шлункову секрецію. До таких продуктів належать слабоалкогольні та алкогольні напої, цитрусові соки, фрукти, газована вода, міцний бульйон, кава, капуста. По-третє, дієта при ерозії шлунка не повинна містити занадто гарячої або холодної їжі. Зрештою, обидва види діють на шлунок подразнюючими речовинами, оскільки їжа довгий час може залишатися в шлунку перетравленою.
Що може, а що не може бути
Дієта при ерозії стравоходу виключає багато продуктів, але все ж є ті, які сприятливо впливають на ваш шлунок. Отже, ви можете вільно використовувати пшеничний хліб (краще вчора), хлібобулочні вироби (пироги з варенням та яблука, бажано не частіше двох разів на тиждень). Краще готувати супи з овочевим пюре (буряк, морква, картопля, щоб максимально виключити капусту). М'ясо краще їсти нежирних сортів (кролик, курка), рибу (тріска, окунь), щоб готувати більше підходить для пари. Віддавайте перевагу пюре з молочних продуктів
каші, при цьому повністю виключаючи пшеницю. Також можна їсти дрібно нарізані макарони та вермішель. З напоїв можна подбати про себе за допомогою неміцного чаю та відвару шипшини.
Яку дієту при ерозії шлунка не хотіли б Ви, показано, її слід дотримуватися на 100%. Зрештою, полегшити перебіг хвороби можна лише за допомогою дієтичного харчування. Плюс, як бонус, ви значно покращите колір і зовнішній вигляд шкіри. Вживаючи продукти, які готують без олії і переважно готують на пару, не вживаючи газованих напоїв, хлібобулочних виробів та алкоголю, ви точно схуднете. Ви можете значно поліпшити зовнішній вигляд волосся та нігтів, тіло буде отримувати менше жиру, а на обличчі буде менше вугрів.