Дієта при гіпотиреозі - дієта
Питання, що входить до груп:
Будь ласка, вкажіть публікацію або сайт, де я можу знайти рецепти гіпотиреозу, які продукти слід уникати та що вживати.
Опублікував Донаміші 10 років тому.
Будьте в курсі еволюції епідемії коронавірусу в Румунії! Захищайте себе та захищайте інших, дотримуючись заходів запобігання, рекомендованих владою.
Найкращий vb з ендокринологом для правильне харчування. Добре здоров'я!
Я хотів би повідомити відповідь:
Якщо ви страждаєте гіпотиреозом, слід уникати м’яса, алкоголю, кави, консервантів та барвників, куріння, відмовитися від продуктів з високим вмістом жиру (вершкового масла, жирного м’яса, випічки та кондитерських виробів), капусти, персиків, редиски, арахісу, шпинату . Дієта повинна грунтуватися особливо на рибі та курці (без шкіри), морепродуктах, овочах, фруктах Для гарного функціонування потрібні: - продукти, багаті йодом: морська риба (сардини, тріска, скумбрія), морські водорості морська, зелена квасоля, соя, йодована кухонна сіль, креветки, яйця. - продукти, багаті селеном: горіхи, морепродукти, тунець, органи (печінка, нирки), червоне м’ясо, яйця, цільні зерна, зародки пшениці, пивні дріжджі, цибуля, помідори. - продукти, багаті цинком: молочні продукти, яйця, морепродукти, м’ясо, яловича печінка, капуста, буряк, гриби, помідори, апельсини, персики, родзинки.
Я хотів би повідомити відповідь:
Шейла, щиро дякую за оперативну відповідь. Я трохи розгублена, бо я насправді не розумію, лікар заборонив мені океанічну рибу та морепродукти, горіхи, фундук. Оскільки у мене також високий рівень холестерину, мені доводиться поєднувати їх "гармонійно"; )). Насправді я вживаю лише курку без шкіри, яловичину та рибу, без масла, вершків, жиру, знежиреного молока. Насправді я слідую ярликам на кожному продукті і шукаю найнижчі значення ліпідів та вуглеводів. Мені б сподобалися деякі рецепти. Наприклад: міланська паста. Кожен продукт, взятий окремо, вказаний, але я не знаю, чи вказаний отриманий соус. Дякую.
Я хотів би повідомити відповідь:
тут ти суперечиш собі. з м’ясом або без нього, персики, капуста?
Я хотів би повідомити відповідь:
Якщо у вас проблеми з холестерином, враховуйте рекомендації лікаря, і він знає вашу ситуацію краще за нас. Добре здоров'я
Я хотів би повідомити відповідь:
Шейла, ти помиляєшся.іод при гіпертиреозі. У мене особисто гіпотиреоз, і мені не дозволяють йодовану кухонну сіль і все, що містить йод. Тому будьте обережні з щитовидною залозою - це не грайливо.
Я хотів би повідомити відповідь:
йод не дається при гіпертиреозі, а лише при гіпотиреозі гіпотиреоз = недостатня кількість гормонів, відсутність тироксину
Я хотів би повідомити відповідь:
Я хотів би повідомити відповідь:
лівія - ти помилився, йод дають при гіпотиреозі = нестача йоду, тому я читала скрізь - поки що
Я хотів би повідомити відповідь:
Давайте прояснимо ситуацію. Гіпотиреоз - це одне, а аутоімунний гіпотиреоз (Хашимото) - дещо інше. Для гіпотиреозу дійсно рекомендується йод, але для Хашимото потрібно звернути особливу увагу на споживання йоду, оскільки Еутирокс 100, препарат, призначений для Хашимото, повністю заповнить брак гормонів щитовидної залози. Мені поставили діагноз лише 1 тиждень, і я розумію, чому так багато дискусій. Це може навіть стати одержимістю їсти і схуднути, оскільки, з одного боку, повністю доповнюючи гормони щитовидної залози, потрібно їсти таким чином, щоб максимізувати ефективність призначеного препарату, стимулюючи обмін речовин, тобто їжу, а з іншого з іншого боку, ми зазвичай втрачаємо велику кількість кг. Зараз я використав усі свої знання, і у мене є 2 друзі, один із США, який працює у галузі фармацевтичних досліджень, а інший у Канаді, який є лікарем і дуже серйозно ставиться до харчування та голковколювання. Якщо ви зацікавлені, ви можете писати мені в майбутньому на [захищений електронною поштою], і я буду інформувати вас про все, що нове в цій галузі, особливо про харчування. Все найкраще.