Дієта при псоріазі шкіри голови

Псоріаз, лускатий лишай - це хронічне незаразне шкірне захворювання з періодичними рецидивами. Існує багато різновидів цієї хвороби, але однією з найпоширеніших є псоріаз шкіри голови. Ознаками захворювання є запалення шкіри голови, свербіж, масштабована лупа. І, хоча псоріаз не є небезпечним захворюванням для однієї людини, він може сприяти розвитку різних комплексів і небажання перебувати в компанії інших людей. Захворювання часто відчувається в ранньому віці, від 15 до 25 років.

Причини псоріазу

Причиною будь-якої форми цього захворювання є патологічні зміни в процесах обміну речовин і поділу клітин. Важливо підкреслити, що псоріаз є неінфекційним захворюванням і не може заразитися внутрішніми або повітряно-крапельними краплями. Багато вчених відносять до аутоімунних захворювань, оскільки організм проявляє реакцію на різні внутрішні та зовнішні подразники через аномальний ріст і поділ клітин шкіри. Процес прискорюється з 25 днів нормального циклу оновлення шкіри до 5 днів - при захворюваннях. Нові клітини нашаровуються на старі, вогнища запалення, потовщення, рожеві папули, сирий епітелій. Вони мають тенденцію до злиття, утворюючи великі червоні плями.

Існує кілька теорій про етіологію захворювання. В одному з них розглядаються два окремі варіанти псоріазу:

Перший з'являється як наслідок порушень у функціонуванні імунної системи під впливом спадковості, заявляючи у віці 25 років.
Другий трапляється у людей у віці старше 35-40 років, часто вражаючи нігті та суглоби людини, ніж шкіру голови.

Згідно з іншою теорією, псоріаз - це набуте захворювання імунної системи через шкідливий вплив таких факторів, як

стресові ситуації;
Шкідлива їжа;
різні інфекції;
вживання алкоголю;
непридатний клімат.

Згідно з цією теорією, хвороба має системний характер і тому може поширюватися від шкіри до внутрішньої частини тіла, так що у людини може розвинутися псоріатичний артрит.

Дієта при лікуванні захворювань

Лікування псоріазу має носити комплексний характер:

загальне лікування (прийом ліків);
місцева терапія (використання мазей);
фізіотерапія (УФ-випромінювання);
санаторно-курортне лікування;
застосовуючи спеціальну дієту.

Незважаючи на зусилля ліків у лікуванні цієї хвороби, надзвичайно важливо взяти хвилину в якості дієти при псоріазі шкіри голови. Загальновідомо, що деякі продукти, спиртні напої викликають загострення та загострення процесу. Інші, навпаки, допомагають заспокоїти хворобу і до стабільної ремісії. Тому питання, що краще їсти при псоріазі, зовсім не неактивний. На додаток до загальних рекомендацій, списків дозволених і заборонених продуктів, були розроблені дієти, засновані на наукових даних про вплив продуктів на обмін речовин. Пацієнти, які випробували ці дієти на практиці, підтверджують свій ефект.

Лікувальне лікування доктора Пегано

Цей американський лікар розробив свою систему для очищення та зцілення хворого на псоріаз природним шляхом без використання ліків. Його успішно перевірили мільйони людей. Принцип харчування за допомогою цієї техніки полягає у підборі таких продуктів, які підтримують нормальний кислотно-основний баланс. Перш ніж це вимагає очищення кишечника від небажаних і шкідливих речовин, які роками накопичуються в ньому, починаючи від рафінованих, жирів, продуктів, що довго зберігаються, консервів та пиття із забрудненого повітря. Це дозволяє відновити нормальну роботу кишечника, засвоєння поживних речовин і вітамінів, нормалізує мікрофлору кишечника і відновлює імунну систему.

Результати дієти для Пегано будуть показані через місяць, але для стабільного ефекту ремісії вона триває близько півроку. Найкраще, якщо ця дієта стане природною частиною життя людини при псоріазі.

Очищення організму

Вона включає триденну очищувальну дієту з обов'язковою щоденною клізмою:

На сніданок - випийте 200 мл води, підкисленої чайною ложкою лимонного соку.
Вдень - їсти яблука, в необмеженій кількості.
Пийте звичайну чисту воду не менше 1,5 літра.
На ніч - з’їжте 20 г оливкової олії.

Наступного дня слід почати з натурального йогурту.

Стіл продуктів

Овочі (капуста, морква, буряк, цибуля, кабачки, кабачки, салат, часник) та овочеві соки
Фрукти, ягоди, соки з них. Банани, яблука та дині слід їсти окремо від інших продуктів.
Чиста вода - 1,5 літра на день

Картопля, помідори, солодкий перець, баклажани
Відсутній, білий рис
Вершкове масло, маргарин
Білий хліб, випічка
Морозиво, знежирене молоко та сир
Над формою смажених ракоподібних
Свинина, тертий, гусак, м’ясні вироби
З напоїв - алкоголь, томатний сік, солодка газована вода, кава

Всі продукти їдять у відвареному, вареному або свіжому вигляді, також у вигляді харчової добавки, яка приймає лецитин, щодня по 3 столові ложки.

Вогнева дієта

Дерматолог - фітотерапевт Світлана Огнєва рекомендувала основне лікування Фітотерапія тривалістю 3-4 місяці, заснована на створенні її краси, коренів, мазей і трав'яних відварних ванн.

Ця методика лікування псоріазу та псоріатичного артриту також призначена для дотримання правил прийому їжі та споживання лужних та кислих продуктів у співвідношенні 70/30. Всі рекомендують збільшувати лужність мінеральної води в організмі за допомогою лужного рН, свіжих овочевих соків, трав, соку грейпфрута, більше фізичних навантажень на свіжому повітрі та позитивних емоцій. Вона також радить виключити з алкоголю алкоголь, оцет, шоколад, дріжджову випічку, консерви, молоко, білий хліб, цитрусові та спеції.

Лікування голодного псоріазу

Псоріаз, який з’явився на шкірі голови, як і на інших частинах тіла, можна подолати за допомогою радикального засобу - голоду.

Голод корисний для нашої шкіри, оскільки під час нього організм починає інтенсивно очищатися від токсинів, токсичних речовин, хворих та аномальних клітин. Це стосується і шкірних проявів псоріазу. Через голод зміцнюється імунітет, усуваються кишечник і суглоби, оновлюється шкіра і поліпшується кровообіг.

Виконання такого методу лікування, як голодування, вимагає консультації з лікарем і контролю за загальним станом здоров’я, при необхідності коригування дієти та голоду.
Існують основні рекомендації, на основі яких можна скласти індивідуальний план терапевтичної допомоги:

- Підготовка до голодування, яка полягає у попередньому очищенні кишечника проносними препаратами.
- Достатня кількість чистої питної води (мінімум 1,5-2л на день).
- Збереження рухової активності - прогулянки на свіжому повітрі, легка робота сприяє швидкому вдосконаленню організму. Ви заслуговуєте прислухатися до свого здоров’я і нічого не робити з силою.
- Водні процедури дуже корисні при такому лікуванні, видаляючи суху і очищену шкіру. Це може бути душ, тепла ванна, купання в природній воді в теплу пору року.
- З гігієнічних заходів фахівці рекомендують щодня шумити і прополіскувати рот трав’яними відварами та харчовою содою - для очищення перероджених шлаків.
- Одяг повинен бути з натуральних тканин - бавовни, льону та постільних речей.
- Залишити пост не менш важливо, ніж утримання від їжі. У перший день - соки змішують з водою. З іншого боку, ви можете їсти ягоди та фрукти 4-5 разів на день. На 3-й день можна їсти сухофрукти з медом, на четвертий день - каші, на воді, зі слабким маслом, потім поступово продовжуючи дієту.