ДІЄТА ПРОТИ КАНДІДОЗУ Свобода

Петре Добреску, вівторок, 23 грудня 2014 р., 13:19

дієта

Це рекомендують фахівці з альтернативної терапії як тим, хто має рідкісні епізоди кандидозу, так і тим, хто не може позбутися від нього місяцями.

Їжа, заборонена під час дієти, поділяється на дві категорії:
Продукти, що містять цукор - Candida, гриб, відповідальний за кадидоз, харчується цукром, тому слід уникати всього, що містить вуглеводи, починаючи з солодощів і закінчуючи хлібом та макаронами. Останні, навіть якщо вони не мають солодкого смаку, містять певну форму цукру. А фрукти заборонені.

Ферментовані продукти - ті, хто страждає від кандиди, можуть бути чутливими до інших грибків, тому забороняється їсти нічого ферментованого: соління, хліб, алкоголь, сир, томатну пасту тощо.

Краще утримуватися від будь-яких оброблених продуктів, оскільки багато з них містять "приховані" вуглеводи: гірчицю, кетчуп, ковбаси.

Що дозволено їсти

Вам дозволяється їсти будь-який вид м’яса будь-якого типу та приготований на ваш смак. Овочі дозволено і навіть зазначено, крім грибів та картоплі. Вам потрібно буде утриматися від бобових - квасолі, гороху -, що містять вуглеводи.

Показані молочні продукти, особливо пробіотичний йогурт, який допомагає травній системі боротися з кандидою. Сир повинен бути свіжим, і слід утримуватися від молока, оскільки він має високий вміст цукру у вигляді лактози.