Дієта секрету дієти Вікторії, розкрита таємниця - Густарте
Моделями Victoria's Secret завжди захоплювались їхні силуети, і багато хто намагався дізнатися їх секрети. Тепер секрети відкрила Кейт МакАлун, колишній шеф-кухар зірок, який представляє нижню білизну.
Кейт МакАлун розповіла про Міранду Керр, австралійську модель від Victoria’s Secret, що вона є послідовницею дієти 80/20, а це означає, що 80% часу ви харчуєтесь здорово, а решта 20% залишаєте на розслаблення. Здебільшого Міранда їсть фрукти, овочі та макарони без глютену. Однак, каже шеф-кухар Макалун, Міранда - гурман, і коли вона хоче насолодитися чимось хорошим, вона вибирає торт з каррі, шоколадом чи кокосом.
Секрет тонкого тіла, який моделі Victoria's Secret демонструють на кожному показі, набагато простіший, ніж ви можете подумати. На думку кухаря, який довго готував їжу, рівновага є запорукою ідеальної фігури. Міранда Керр і Кейт МакАлун навіть написали кулінарну книгу, натхненну дієтою моделі "Lunchbox Specials". Більше того, Міранда навіть почала готувати з тих пір, як стала мамою 6 років тому.
Модерація та прості меню
Про модель із Victoria’s Secret кухар каже, що вона входить до категорії тих, хто робить те, що вона говорить на публіці, за дверима будинку. "Міранда справді їсть те, що каже, це не просто образ. Я познайомився з нею, коли вона була у стосунках з Орландо Блумом, і я готував їм вегетаріанські карі з кокосовим молоком або курячим каррі, лободою, лососем та великою кількістю овочів. На сніданок я подавав їм курячий салат з великою кількістю зелень та пудинг із насіння чіа, - сказав Макалун. Ще один секрет Міранди Керр полягає в тому, що вона не п’є соки, не їсть оброблену їжу і завжди вибирає продукти з низьким глікемічним індексом. Це одна з причин, чому він повністю виключив будь-який рис із меню.
Кейт МакАлун почала готувати їжу для знаменитостей багато років тому, коли почала готувати їжу для актриси Меган Маллаллі, зірки телевізійних серіалів Вілл і Грейс. Вона була дуже задоволена послугами кухаря і порекомендувала її Кортні Кокс, після чого вона почала готувати для всього складу "Друзів".
Нещодавно Кейт МакАлун випустила нову книгу рецептів "Смак радості", в якій вона розповідає про одну з помилок, яку вона допустила на вечірці, зробленій Кортні Кокс та її колишнім чоловіком Девідом Аркеттом: заплутана пляшка текілії з однією з оливкової олії. Ви розумієте, що було б, якби напої опинились на столі у гостей таким чином! "