Дієта швидкого харчування німецька (170 кг) хоче лише гамбургери та ко

Може це працює?

Дієта швидкого харчування: німці (170 кг) хочуть схуднути лише за допомогою гамбургерів та ко

03 вересня 2020 р. - 13:01

харчування

Дієтичний фокус: максимум 2000 калорій на день

Для багатьох це звучить занадто чудово: просто цілий день їжте фаст-фуд і одночасно худніть. Не тільки сімейний лікар Фелікса Біркенкампа скептично ставиться до того, коли чоловік із зайвою вагою розповідає йому про свої дієтичні плани. Чи справді зійде зі своїх 170 кілограмів, якщо два тижні їстиме гамбургери, картоплю фрі та бутерброди? У відео ми показуємо незвичайний дієтичний експеримент.

Незвичайні дієти проти здорового харчування: що працює?

Дієти часто обіцяють швидкі успіхи, яких легко досягти і зберегти фігуру вашої мрії назавжди. У переважній більшості випадків це не працює. Фахівці з питань харчування рекомендують стабільно здорову дієту та адекватні фізичні вправи. Ви можете дізнатися, які конкретні переваги здорового та збалансованого харчування має наш організм тут.