Дієта Сканді - Сюзі Венгель

Ліззі любить здорову сімейну їжу
Мої нові корені
В похвалу овочів
Книга основних вин

Сюзі Венгель схудла на 88 кілограмів, використовуючи дієту Сканді Сенс - і не втримала її.

білкова дієта

Втрачайте вагу і не тримайте її в дусі завдяки нізовій дієті, яка охопила Скандинавію бурхливим методом, що змінює життя, який називають `` найпростішою дієтою у світі ''.

Дієта Scandi Sense - це інтуїтивно зрозумілий спосіб харчування, який допомагає скоротити калорії, не рахуючи їх, і адаптується до вашого життя, а не диктує його. Виходячи з принципу чотирьох жмень їжі за один прийом їжі - білка, вуглеводів та двох овочів, плюс ложка жиру - і ви вирішуєте інгредієнти. Відсутність підрахунку калорій, відсутність важкодоступних інгредієнтів і ніяких вправ - якщо ви цього не хочете.

Дієта Scandi Sense - це не просто гарний вигляд - хоча вона і творить чудеса у статі. Потрібен науковий підхід, який забезпечує загальне здоров’я, включаючи регулювання рівня цукру та холестерину в крові.

Сюзі Венгель 9-денний план непереборно простий і має доведені результати, які можна побачити в тематичних дослідженнях книги. Покладіть край йо-йо дієтам і насолоджуйтесь трьома ситними стравами щодня, легко спланованими своїми руками.