Дієта Starbucks Frappuccino Café Light Dukan - дієта FORUM - Doctissimo

Допоможіть, я думаю, що зробив велику помилку !

café

Я пішов до Starbucks, я попросив офіціанта про склад Frappuccino Cafe Light, він відповів: кава, молоко, шматочки кубиків льоду та підроблений цукор. Тож, думаючи, що це нормально, я взяв шлях.

Крім того, коли я приїжджаю додому, я перевіряю склад в Інтернеті і там, катастрофа! Він містить 110 калорій і 15 грамів цукру !

Тепер, якщо задуматися, він не містить заборонених продуктів. І, нарешті, за калоріями та цукром це еквівалентно 3 простим йогуртам .

Тож я хотів знати, що ти думаєш, це нормально, чи я просто зробив жахливий збій? Як це надолужити ?

Неслухняна дівчина ДУЖЕ ДУЖЕ ПОГОРА

Я не в змозі вам допомогти:
Я щойно проковтнув два маленькі бананові молочні коктейлі NO Dudu

обмежити розлад травлення

Якщо говорити серйозніше, не приймайте керівництво. припустити і зробити гаф 'сьогодні. і завтра. (легко сказати)

Мій тато. Десяте Різдво без вас.

Хай живе прогулянка та RenFO.!

31 грудня 2020 р .: 66100 K
29 січня 2021: 67 300 тис