Дієта та вугрі наслідки; живлення на шкірі

Чи існує зв'язок між дієтою та вуграми? Протягом історії хворі на прищі або їхні батьки підозрювали, що шоколад, холодне м’ясо та всі „добрі речі” відповідають за погіршення стану вугрів. Ці переконання не згасають, незважаючи на протилежну думку лікарів.

Але думка лікарів змінюється !

Чи доведений зв’язок між дієтою та прищами? ?

Перш за все, дослідження показали відсутність прищів від вугрів у так званих «примітивних» популяціях, які харчуються дієтою з низьким вмістом жиру та швидко засвоюваним цукром, на відміну від надзвичайної частоти у «цивілізованих» країнах. Потім серія епідеміологічних досліджень, проведених у Сполучених Штатах, показала, що молоко, і особливо знежирене, відповідає за високу частоту появи прищів у вугрів у підлітків. Виною тому є велика кількість швидко всмоктуючих цукрів, гормонів та інсуліноподібної речовини (IGF1) у молоці. Інше дослідження показує, що дієта з низьким вмістом цукру покращує прищі у дорослих.

Інше дослідження показало, що дієта з низьким вмістом цукру покращує прищі у дорослих. Дебати не вирішені, але відновлений інтерес до стосунків між їжею та вуграми в даний час призводить до досліджень у цій галузі.

Що ми можемо порадити ?

Дієта та вугрі пов’язані: роль «західної» дієти у вуграх зрозуміла. Схильність до надмірної ваги підлітків у багатих країнах, ймовірно, пов'язана з частотою появи вугрів. Ідентифікація визначальних продуктів харчування не проводиться. Рекомендується розумне ставлення, не встановлюючи справжньої дієти та не складаючи заборонного списку. Здається розумним застерегти від надлишку молока, цукру з швидким поглинанням, який потрапляє під час «перекусу», та від зайвої ваги.

---