Дієта. Топ-5 найкращих соків для детоксикації

Пояси для детоксикації благотворно впливають на здоров’я, травлення, допомагають схуднути, забезпечуючи організм важливими поживними речовинами. Детоксикація не повинна бути пов’язана з голодуванням, а лише з виведенням оброблених продуктів, щоб тіло могло ефективно виводити токсини та отримувати поживні речовини, які він засвоює набагато легше.

За словами доктора Хораціу Альбу, спеціаліста з ортомолекулярного харчування, першим кроком, який ви повинні зробити, є поступова елімінація протягом декількох днів оброблених продуктів з торгівлі, кави, алкоголю, тютюну, цукру, борошна, молочних продуктів, м’яса і яйця.

Натомість вам потрібно зосередитися на органічних соках холодного віджиму з фруктів та овочів, оскільки вони допомагають виводити токсини та регенерувати тканини.

"Клітини, коли вони не отримують користь від конкретних поживних речовин в оптимальних концентраціях, споживають аберантну енергію, виробляють надлишок і не нейтралізують вільні радикали, не усувають залишки, старіють і швидше гинуть, вимагаючи швидшої заміни. Іншими словами, дисфункція клітин безпосередньо впливає на механізми апетиту та обміну речовин.

Тому для того, щоб ініціювати процес схуднення, клітини повинні бути здоровими та забезпечуватись певною оптимальною концентрацією мікроелементів "., пояснює доктор Хорашіу Албу, фахівець з ортомолекулярного харчування, володар магістра в галузі молекулярної біології раку та ініціатор програми біодиетичного детоксикації "Набір для детоксикації доктора ALBU Selections".

Ось найбільш підходящі соки для детоксикації, рекомендовані доктором Хорашіу Албу:

1. Пророщений зелений пшеничний сік

У процесі проростання пирій має високий рівень поживних речовин та ферментів, що дозволяє поживним речовинам швидко надходити в кров.

---