Дієта успішно Вага зменшилася вдвічі лише за рік - ця жінка пишається своїми розтяжками!
Вага зменшився вдвічі лише за рік - ця жінка пишається своїми розтяжками!
Велика різниця: жінка ліворуч на знімку важить понад 120 кілограмів, жінка праворуч лише половину - і все-таки на обох фотографіях, зроблених з інтервалом у один рік, видно одну і ту ж людину.
Як це можливо? Коннер Ренш застосовував набагато більш радикальний підхід до схуднення, ніж більшість людей. Коли вона почала турбуватися про своє здоров'я через велику вагу, трохи фізичних вправ або дієт було недостатньо - вона перевернула своє життя навиворіт.
За допомогою дієтолога вона змінила свій раціон і відтепер утримувалася від вживання харчових продуктів, що обробляються промисловим способом. За допомогою особистого тренера вона спробувала кікбоксинг. Невтомно, день за днем, тиждень за тижнем, місяць за місяцем - результати відчувалися дуже скоро.
У 2015 році Коннер нарешті наважився взяти участь у конкурсі бікіні. Це було вперше в її житті, що вона навіть одягла бікіні - і вона перемогла в категорії "Зміна".
Коннер з гордістю показує свої розтяжки, часто ганебно приховані як нібито плями - зрештою, вони є видимим знаком її тривалого розвитку. "Мені ніколи не було соромно за розтяжки, я завжди ними пишалася", - сказала вона в інтерв'ю веб-сайту Inside Edition. "Навіть якби я міг, я ніколи не хотів би позбутися їх. Вони є моїми військовими травмами, щоденним нагадуванням про бій, який я виграв".
Тим часом Коннер Ренш став взірцем для багатьох людей і має понад 45 000 шанувальників в Instagram. Якщо вона це зробила, погоджуються її шанувальники, подібна трансформація можлива для всіх них.
А Коннер? Зараз вона досить схудла і трохи пом'якшила свій жорсткий план харчування: "Я товста дівчина, яка знаходиться в тілі худорлявої дівчини. Я харчуюсь на 80 відсотків здоровою їжею, а решту часу їм все, до чого маю апетит . "