Дієта вбивці Джуліанни Хаф для цього тіла •
На своє весілля американська зірка Джуліанна Хаф хотіла бути в найкращій формі зі зіркою НХЛ Бруксом Лайхом. І вимагала від її тіла страшної дієти.
Джуліанна Хаф - танцівниця, лише з цієї причини вона звертає увагу на своє тіло, розтягує і тренує його. Але на своє весілля зі зіркою НХЛ Брук Лейч 28-річна дівчина хотіла бути в абсолютній топовій формі - і тому вимагала багато від свого тіла. Дієта Шмальганса в поєднанні з інтенсивними фізичними вправами, що не рекомендується.
Джуліанна опублікувала фотографію з медового місяця, яка змусила шанувальників коливатися між захопленням і розчаруванням. Шість пакетів, від яких кожен тренер з фітнесу завмирає від заздрості, але також худі руки та виступаючі ребра. "Дуже худий", знайдіть кількох користувачів і порадьте прекрасній неодружині, будь ласка, з'їсти більше більше протягом наступних кількох тижнів.
Тепер, в інтерв’ю журналу People, присяжна повідомила, що вона справді демонструвала жорстку дисципліну до весілля: «Я їла лише 1500 калорій на день, плюс випивала літрів води та несолодкого чаю. " Вона також робила дві тренування на день, і за її харчуванням ретельно стежили. "Я їв омлети з яєчного білка лише на сніданок". (Примітка: з чисто білими омлетами нібито висококалорійний яєчний жовток перед приготуванням відокремлюється) .
Під час перекусу Джуліанна Хах пригощала себе смузі з яблуками та йогуртом, обід складався з міні порції курки із зеленим салатом, помідорами, огірком, мигдалем, едамаме, перцем, оливковою олією та соком лайма.
Увечері (після другої тренування) був шматочок філе лосося зі шпинатом та сіллю. Якщо вона хотіла згрішити, то красуня понюхала підраховані чотири мигдалі з шоколадним покриттям. Фу.
Навіть якщо фігура Джуліанни, правда, горілка: для 28-річної, надзвичайно спортивної жінки цієї кількості калорій однозначно недостатньо, щоб бути здоровою.