Дієта Вікторії Бекхем у п’ять рук після вагітності

Щоб відновити свій розмір 0 після вагітності, Вікторія Бекхем не голодує. Але недалеко.

бекхем

Вікторія Бекчам не покладається лише на йогафілософію, щоб скинути 9 кілограмів, які вона набрала за останню вагітність. Поспішаючи відновити фігуру пісочного годинника - вона, мабуть, буде на вершині тижня моди в Нью-Йорку, який швидко наближається, - екс-Posh Spice прийняла (нову) дієту, розроблену доктором Майком Морено і названу "П'ять рук". Як "П'ять ручок". З їжі. На день.

Ніяких бонбеків (цукор йому заборонений) чи картоплі фрі (жиру, а що ще?) На тарілці, але переважно білків: Вік повинен бути задоволений - невеликими - порціями копченого лосося, креветок, суші в тунці та яєчні, не кажучи вже про необхідні зелені овочі, літри води.

Вікторія Бекхем почала б свою дієту через п’ять днів після народження дочки Харпер Севен на початку липня. Працює в ритмі з 4 циклів по 17 днів. Окрім цього, вона м'яко повернулася до спорту та пілатесу, і покладається на основного тренера Трейсі Андерсон, який проводить її. Ми уявляємо, що там вона може почати вписуватися в джинси свого старшого сина.