Дієта з 20 ніколи не перевірених ідей - Охлала! Люди, спосіб життя; Більше
Промивання солоною водою
Це передбачає випивання повної склянки теплої води, яка містить гімалайську сіль. На думку його послідовників, цей дезінтоксикаційний напій має багато переваг для схуднення, включаючи допомогу в очищенні товстої кишки і, отже, чудодійний засіб від запорів до такої міри, що він знерухомить вас у вашому туалеті на цілий день.
Присоска
Це оригінальний метод, прийнятий такими зірками, як Дженніфер Еністон. Як це працює: Маленькі присоски розкочуються по всьому тілу, щоб всмоктувати жир. Вони повинні відтворити ефект іншого відомого методу схуднення: пальпаторно-рулонного масажу.
Корсет
Серед зірок Instagram та "особистостей" багато послідовників корсетів. Мета ? Зменшіть талію і зменште почуття голоду.
Дієта на плаценті
Фріпік
Дуже популярний у США, це також звичай в азіатських країнах. Збільште виробництво молока, схудніть на кілограми вагітності, збережіть молодість ... ось деякі достоїнства, які приписують дієті, яка полягає у приготуванні власної плаценти. Для тих, хто мав би спокусу, знайте, що така практика заборонена у Франції.
Кето-дієта
Фріпік
Кетогенна дієта складається з дієти з низьким вмістом вуглеводів. У відповідь на цю депривацію організм тоді залучає жирові запаси для отримання енергії. На початку дієти можна приймати лише 20 г вуглеводів на день, що відповідає скибочці хліба або яблуку.
Дієта «кубик льоду»
Фріпік
Безумовно, одна з найпростіших на сьогоднішній день дієта з кубиками льоду передбачає вживання не менше 1 літра кубиків льоду на день. До того ж, жувати їх - це обман. Оскільки вода славиться своїми властивостями, що пригнічують апетит, а холод - своєю дією спалювання жиру, зірка Рене Зеллвегер зробила це своїм активом для схуднення.
Колірна гамма
Фріпік
Щоб схуднути або порадувати око, кольорова дієта просто складається з вживання їжі одного кольору кожного дня тижня (наприклад, зелений на понеділок, червоний на вівторок, ...). Вживання більше здорової їжі повинно бути єдиним корисним у цій дієті.
Аурикулотерапія
Фріпік
Щоб схуднути, послідовникам дієти “основного” вставляють маленькі голки у вухо або накладають скобу на хрящ, яка повинна діяти на мозок та нервові сенсори тіла, зменшити відчуття голоду та менше їсти. Звичайно, у вас не повинно бути фобії голок.
Маленькі горщики
Фріпік
Популяризована зіркою Дженніфер Еністон (знову ж таки), баночна дієта складається з їжі лише дитячої їжі.
Монодієтна дієта
Фріпік
Як випливає з назви, моно дієта дозволяє споживати лише одну їжу протягом певного періоду часу. Воду та чай (на щастя) вживати за бажанням. Ця дієта призведе до схуднення та детоксикації організму.
"Соковиті"
Фріпік
Лікування соком для детоксикації передбачає вживання лише свіжих фруктових та овочевих соків (очевидно, без цукру) протягом певного періоду, який може коливатися від 3 днів до 2 тижнів. Як і всі детоксикаційні дієти, ця дієта виводить токсини з організму, крім того, допомагає схуднути.
Дієта за групою крові
Фріпік
Лікар-натуропат Пітер Дж. Д’Адамо рекомендує вибирати дієту з урахуванням групи крові. Тип занять спортом також визначається групою крові. Дієта, прийнята зіркою Шеріл Коул, яка зменшила б ризик захворювання.