Дієта з чорним хлібом та маслом

Більшість дієт стверджують, що заборонено їсти хліб або жири, такі як масло!

Тут ми рекомендуємо 5-денну дієту з хлібом та маслом! Цей тип дієти містить близько 850 ккал. Якщо ви докладете багато фізичних та розумових зусиль, можете збільшити ранкову порцію ще однією скибочкою хліба.!
правила:
1 л шокового чаю/день
Рекомендації: Пакети Fango Silhouette (3 сеанси на тиждень)
Результати: хв. 2,5 кг
День 1:
Сніданок:
- 1 скибочка підсмаженого чорного хліба з невеликою кількістю масла
- 200 мл апельсинового соку (свіжий)

Обід:
- 1 скибочка чорного хліба з невеликою кількістю вершкового масла
- горохова їжа з кропом і томатним соусом
- 1 березня

Вечеря:
- 1 скибочка чорного хліба з невеликою кількістю вершкового масла
- 1 салат з помідорами
- 1 апельсин

День 2:
Сніданок:
- 1 скибочка підсмаженого чорного хліба з невеликою кількістю масла
- 1 або варений

Обід:
- 1 скибочка чорного хліба з невеликою кількістю вершкового масла
- риба на грилі з томатним салатом

Вечеря:
- 1 скибочка чорного хліба з невеликою кількістю вершкового масла
- сезонний салат з пісною шинкою

День 3:
Сніданок:
- 1 скибочка підсмаженого чорного хліба з невеликою кількістю масла
- 1 грейпфрут

Обід:
- 1 скибочка чорного хліба з невеликою кількістю вершкового масла
- 2 крутих яйця
- 1 салат з овочів

Вечеря:
- 1 скибочка чорного хліба з невеликою кількістю вершкового масла
- куряча ніжка на грилі

День 4:
Сніданок:
- 1 скибочка підсмаженого чорного хліба з невеликою кількістю масла
- 1 абз

Обід:
- 1 скибочка чорного хліба з невеликою кількістю вершкового масла
- 1 коробка сиру
- 1 червоний

Вечеря:
- 1 скибочка чорного хліба з невеликою кількістю вершкового масла
- 1 куряча грудка на грилі

День 5:
Сніданок:
- 1 скибочка підсмаженого чорного хліба з невеликою кількістю вершкового масла
- 1 банан

Обід:
- 1 скибочка чорного хліба з невеликою кількістю вершкового масла
- 2 очищених картоплі з лимонним соком

Вечеря:
- 1 скибочка чорного хліба з невеликою кількістю вершкового масла
- рибне філе на грилі + лимон.