Дієта з капустяного супу?
Привіт дорогі мої!
хотів би знати, як саме це працює з цим капустяним супом!
Що саме я можу туди вкласти? (можливо рецепт)
І як це відбувається протягом 7 днів?
Хотіли б спробувати це. просто не знаю як.
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Привіт
Тож я сам не пробував і рецепту теж не маю, але хочу сказати вам: ДЕЙСТВОРНО ДОПОМОЖАЄ.
лише вчора моя колега сказала мені, що минулого року її чоловік (досить високий і трохи надмірно вагомий) втратив 5 КІЛО за ОДИН ТИЖДЕНЬ! просто їжте і пийте суп! а найкраще те, що він навіть не займався спортом.
Привіт
Тож я сам не пробував і рецепту теж не маю, але хочу сказати вам: ДЕЙСТВОРНО ДОПОМОЖАЄ.
лише вчора моя колега сказала мені, що минулого року її чоловік (досить високий і трохи надмірно вагомий) втратив 5 КІЛО за ОДИН ТИЖДЕНЬ! просто їжте і пийте суп! а найкраще те, що він навіть не займався спортом.
Мда.
це круто ! Ви можете запитати свого колегу, можливо.
Було б дуже приємно!
Ось
є посиланням
Рецепт
Я читав, що ви хочете спробувати супову дієту. Я просто кажу, що це дійсно допомагає. Ось рецепт. Напишіть раз, якщо це спрацювало.
Рецепт капустяного супу:
6 довгих весняної цибулі або 2 палички цибулі-порей, 1 або 2 банки томатів або свіжих помідорів, 2 великих зелених перцю, 1 маленька білокачанна капуста, жовтий буряк, 1 пучок селери, 1 пучок петрушки, 2 пакети цибулевого супу (Маггі) Приправити сіллю, перцем, Каррі, петрушка та чилі
Наріжте овочі невеликими шматочками. Закрийте водою в каструлі і варіть 10 хвилин, а потім варіть на повільному вогні.
Ви можете їсти цей суп, коли будете голодні та у великих кількостях. У супі немає калорій. Чим більше супу з’їдається, тим більше спалюється жиру. Вживання супу виключно протягом тривалого періоду часу призвело б до недоїдання.
Дієта з капустяного супу: 1-й день
Їжте суп і фрукти. Їжте всі види фруктів, крім бананів, кавунів та дині з медовою росою. Пийте негазовану воду і ожиновий сік.
Дієта з капустяного супу: 2 день
Їжте свіжі, сирі овочі або консервовані овочі, бажано зелені. Уникайте червоної квасолі, гороху та кукурудзи. Їжте суп з овочами. На вечерю нагородіть себе запеченою картоплею з маргарином. Не їжте фрукти!
Дієта з капустяного супу: 3-й день
Їжте багато супу, фруктів та овочів - скільки завгодно. Не їжте картоплю сьогодні. Якщо ви ретельно стежили за харчуванням протягом усіх днів, ви будете легше на 5-7 фунтів.
Дієта з капустяного супу: день 4
З’їжте 3 банани з нежирним молоком і пийте багато негазованої води - скільки зможете. Супроводжуйте меню супом. Банани мають високу калорійність і вуглеводи, як і молоко. Сьогодні ваше тіло потребує вуглеводів, білків і кальцію, щоб зменшити бажання солодкого.
Дієта з капустяного супу: 5-й день
М'ясо та помідори: Ви можете з'їсти 1 фунт м'яса, 1 банку або 6 свіжих помідорів протягом дня. Спробуйте випити 6 або 8 склянок води, щоб вся кислота виводилася з організму. Не забувайте суп.
Дієта з капустяного супу: день 6
М’яса та овочів скільки завгодно! Овочі повинні бути зеленими. Не забувайте суп
Дієта з капустяного супу: день 7
Цільнозерновий рис, овочі, фруктовий сік та суп.
Я не так серйозно сприймав те, що можна їсти. Іноді якийсь фрукт або взагалі нічого.
Рецепт
Я читав, що ви хочете спробувати супову дієту. Я просто кажу, що це дійсно допомагає. Ось рецепт. Напишіть, чи спрацювало.
Рецепт капустяного супу:
6 довгих весняної цибулі або 2 палички цибулі-порей, 1 або 2 банки томатів або свіжих помідорів, 2 великих зелених перцю, 1 маленька білокачанна капуста, жовтий буряк, 1 пучок селери, 1 пучок петрушки, 2 пакети цибулевого супу (Маггі) Приправити сіллю, перцем, Каррі, петрушка та чилі
Наріжте овочі невеликими шматочками. Закрийте водою в каструлі і варіть 10 хвилин, а потім варіть на повільному вогні.
Ви можете їсти цей суп, коли будете голодні та у великих кількостях. У супі немає калорій. Чим більше супу з’їдається, тим більше спалюється жиру. Вживання супу виключно протягом тривалого періоду часу призвело б до недоїдання.
Дієта з капустяного супу: 1-й день
Їжте суп і фрукти. Їжте всі види фруктів, крім бананів, кавунів та дині з медовою росою. Пийте негазовану воду і ожиновий сік.
Дієта з капустяного супу: 2 день
Їжте свіжі, сирі овочі або консервовані овочі, бажано зелені. Уникайте червоної квасолі, гороху та кукурудзи. Їжте суп з овочами. На вечерю нагородіть себе запеченою картоплею з маргарином. Не їжте фрукти!
Дієта з капустяного супу: 3-й день
Їжте багато супу, фруктів та овочів - скільки завгодно. Не їжте картоплю сьогодні. Якщо ви ретельно стежили за харчуванням протягом усіх днів, ви будете легше на 5-7 фунтів.
Дієта з капустяного супу: день 4
З’їжте 3 банани з нежирним молоком і пийте багато негазованої води - скільки зможете. Супроводжуйте меню супом. Банани мають високу калорійність і вуглеводи, як і молоко. Сьогодні ваше тіло потребує вуглеводів, білків і кальцію, щоб зменшити бажання солодкого.
Дієта з капустяного супу: 5-й день
М'ясо та помідори: Ви можете з'їсти 1 фунт м'яса, 1 банку або 6 свіжих помідорів протягом дня. Спробуйте випити 6 або 8 склянок води, щоб вся кислота виводилася з організму. Не забувайте суп.
Дієта з капустяного супу: день 6
М’яса та овочів скільки завгодно! Овочі повинні бути зеленими. Не забувайте суп
Дієта з капустяного супу: день 7
Цільнозерновий рис, овочі, фруктовий сік та суп.
Я не так серйозно сприймав те, що можна їсти. Іноді якийсь фрукт або взагалі нічого.
@ Alena1980
Дуже дякую! Почнеться негайно в п’ятницю!
Потім я негайно повідомлю, як це пройшло! Дякую