ДІЄТА з петрушкою

Дієта. Дієта з петрушки триває тиждень і може допомогти швидше схуднути на 4-5 кілограмів. Окрім того, що петрушка містить у чотири рази більше вітаміну С, ніж апельсин, вона контролює кров'яний тиск, будучи хорошим природним стабілізатором. Потрапляючи в організм, корінь петрушки є хорошим ремонтом печінки, дуже хорошим стимулятором для нирок і затримкою води. Листя і стебло петрушки, з яких готують чай, допомагають видалити камені.

дієта

Дієта. Крім того, петрушка у вигляді салату сприяє здоровому зниженню маси тіла, тобто не загрожуючи балансу вітамінів в організмі.

Дієта. Як приготувати салат з петрушки: потрібні ніжні листя і хвости з шести ланок. Все дрібно нарізане. Додайте рівну кількість дрібно нарізаного листя м’яти, столову ложку подрібненої пшениці і замочіть у воді протягом 30 хвилин, помідори і лимонний сік, порізаний кубиками.

Дієта. Цей салат їдять протягом дня, коли ви відчуваєте голод. Ви також можете споживати:

• на сніданок чашка чорної кави або фрукта (апельсин, банан, грейпфрут, полуниця або яблуко);

• в обід відварну або смажену на грилі курячу грудку, відповідно до ваших уподобань, яблуко або грушу;

• а вечерю можна збагатити залізним яйцем, тертою морквою та яблуком.

Дієта. Дієти слід дотримуватися протягом тижня, щоб скинути 4-5 кілограмів. Випийте не менше 2 літрів рідини (води, несолодкого чаю). Рекомендується уникати соків. Найвідоміші харчові інгредієнти, його часто використовують як прикрасу, ігноруючи користь для здоров'я цієї рослини.