Дієта з полентою допомагає схуднути; WebPress
Новини для румунів у країні та діаспорі
Міф про дієти, які допомагають схуднути, збільшується з іншим: втрата ваги на основі поленти. Я вже писав про дієти, наприклад, дізнався як схуд Драгош Патрару, але цей трюк з полентою новий. Одним словом, мова йде про: одна пані сказала, що вона протягом місяця дотримувалась дієти на поленті і ось так вона схудла на 15 кілограмів. Мій секрет полягає в тому, що він звів до нуля продукти, такі як ковбаси та м'ясні консерви. Ми навіть більше не ходимо в кондитерську, точніше дотримуємося класичної дієти для схуднення, лише замінюємо хліб полентою.
Дієта з полентою допомагає схуднути на 15 кілограмів
Дієта поленти передбачає 6 прийомів на день: три основних прийоми їжі та три закуски. На закуски у нас є таке - яблуко, точніше, фрукт малоцінний, коли мова заходить про калорії, йогурт - думаю, не 450 грам, листкове тісто - десерт найменших розширена полента. При такій дієті очевидно, що ми будемо худнути, це еквівалент дієти з водою або чаєм.
Але що саме ми повинні їсти під час основних прийомів їжі як частину дієти поленти? Ну, наприклад, під час обіду ми можемо спробувати грибне рагу з полентою. Мені було цікаво, що вам дозволено спробувати наші традиційні сарматули. Тепер, якщо нам цікаво, наскільки здорові ці затяжки, я думаю, що ми кидаємо свою дієту. Відсутність раціональності та споживайте більше, ніж їсте Я думаю, що це найкращий рецепт, щоб підтримувати нас у потрібній вазі.
