Дієта з темного шоколаду

Ремені для схуднення, як правило, дуже різкі, що знеохочує багатьох повних жінок. Ні картоплі фрі, ні кислого соку, ні шоколаду? Хороша новина полягає в тому, що шоколад може залишитися в списку невинних задоволень.

темного шоколаду

Ви худнете, вживаючи шоколад

Саллі Енн Воак - автор дієти з темного шоколаду. Вона стверджує, що ви можете схуднути до 7 кілограмів за 2 тижні, насолоджуючись безпомилковим смаком шоколаду. Ліки полягає в тому, щоб не їсти їжу, яка має загальну калорійність споживання більше 1000 ккал протягом першого тижня і більше 1300 ккал на другому. У ньому також перелічено 28 низькокалорійних продуктів, включаючи помідори, брокколі та шпинат.

Види шоколадних наркоманів

Саллі Енн стверджує, що існує 6 типів шоколадних наркоманів:

1. Секретні шоколадні наркомани, ті, хто споживає його таємно.

2. Романтики, як правило, самотні жінки, які вважають шоколад заміною любові.

3. Ті, хто їсть шоколадний стрес.