Дієта з вареними яйцями Ви втрачаєте 11 кілограмів за 2 тижні!

Дієта на вареному яйці допомагає схуднути на 11 кілограмів. Через велику кількість яєць і білків цю дієту не рекомендується проводити більше двох тижнів.

Місяці
Сніданок: 2 варених яйця та апельсин.

Обід: Фрукт та 2 скибочки хліба з непросіяного борошна.

Вечеря: порція вареної курки та салат.

Вівторок
Сніданок: 2 варених яйця та два мандарини.

Обід: Курка на грилі та салат.

Вечеря: 2 варені яйця, овочевий салат і апельсин.

Середа
Сніданок: 2 варених яйця та апельсин.

Обід: Запечена риба з овочами.

Вечеря: Куряча грудка на грилі та салат.

Четвер
Сніданок: 2 варених яйця та фрукт.

Вечеря: Курка на грилі з овочами.

П’ятниця
Сніданок: 2 варених яйця та фрукт.

Обід: 2 варені яйця та овочі на пару.

Субота
Сніданок: 2 варених яйця та яблуко.

Неділя
Сніданок: 2 варені яйця та банан.

Обід: Курка з овочами на пару і салатом з помідорів.

Дотримуйтесь тієї ж дієти протягом наступного тижня.

Дотримуйтесь цієї дієти, і за два тижні ви точно втратите частину зайвих кілограмів, які у вас є.

---