Курс схуднення Маріанни Вільямсон на LovelyBooks (наукова література)

Досі немає короткої думки щодо цієї книги. Допоможіть іншим читачам, оцінивши книгу та опублікувавши коротку думку чи відгук.

lovelybooks

Шукаєте свою нову улюблену книгу? Зареєструйтесь у LovelyBooks, відкрийте для себе нові матеріали для читання та захоплюючі акції книг.

Короткий зміст "Курсу схуднення"

Для всіх, хто хоче помиритися зі своєю їжею та вагою свого тіла

Багато людей страждають від харчової залежності. Почуття безсилля, більше не маючи контролю над собою, є всюдисущим і часто втягує постраждалих у серйозну кризу. “Курс схуднення” Маріанни Вільямсон містить вправи для тіла, розуму та душі, які не мають нічого спільного зі строгими дієтами чи впертими тренуваннями м’язів. Швидше, тренується усвідомлення власного тіла та його потреб. Відстежуючи емоційні причини, можна розірвати нескінченний цикл запою, дієти та сорому.