Дієта, за допомогою якої Коріні Кіріак вдалося скинути 35 кілограмів
Незважаючи на те, що вона завжди була активною людиною, Коріна Кіріак з часом мала коливання ваги. Це було до декількох років тому, коли вона відкрила дієту, яка допомогла схуднути приблизно на 35 кілограмів. Ось такий режим, завдяки якому актриса виглядає неймовірно добре майже в 70 років.
Можна сказати, що актриса Коріна Кіріак мала життя без турбот та зобов’язань, враховуючи те, що вона вирішила не мати дітей. Це в той час, як у своєму любовному житті вона одружилася лише один раз, колишній чоловік Вергілій Анастасіу, з яким вона розлучилася в 2007 році, нещодавно помер. Він також завжди був активною людиною, десятиліттями роботи говорив сам за себе.
Дієта, за допомогою якої Коріна Кіріак схудла на 35 кілограмів
Незважаючи на свій динамічний характер, актриса з часом змінювалась у вазі, що закінчила дієтою, принципів якої я дотримуюсь і сьогодні. Коріна Кіріак схудла за півтора року близько 35 кілограмів за допомогою дієтолога, який рекомендував відповідну дієту. П’ять прийомів їжі на день, з них три основних прийоми їжі та дві закуски, це основний принцип дієти.
'Я готувала ввечері, а наступного дня виїхала з усілякими мисками, в які поклала засмажену курячу грудку з салатом з білокачанної капусти, смажену рибу з ошпареним шпинатом, тушковані овочі, сир з болгарським перцем. І тому, між двома пострілами чи двома поїздками, я б зробив перерву та з’їв би. Я завжди мав термос з чаєм або купував просту воду', - детально розповіла художниця в одному з інтерв'ю, додавши, що вона вкрай рідко вживає солодощі, і коли вона це робить, вона використовує шоколад із 80% какао.