Дієта залежить від вашої генетики

Перший Bxl

Перші тенденції

Харчуватися здорово зрештою недостатньо, щоб схуднути. Дійсно, наш генетичний відбиток пальця був би визначальним фактором впливу їжі на кожну людину.

Згідно з науковим дослідженням, представленим на конференції Allied Genetics та опублікованому на веб-сайті Eurekalert, успіх дієти є прямим наслідком наших генів. Дослідники з Університету штату Північна Кароліна в США змогли це продемонструвати завдяки дослідженню, проведеному на 4 генетичних штамах мишей, які протягом 6 місяців піддавалися різному харчуванню: середземноморському, японському, західному, кетогенному (низький у вуглеводах) і, нарешті, стандартна дієта для гризунів для контрольної групи. Спостерігаючи за випробовуваними, вчені змогли зробити висновок, що на здоров'я гризунів по-різному впливає залежно від їх генетичного штаму. "Наше дослідження показало, що вплив дієти, ймовірно, залежить від генетичного складу людини, а це означає, що залежно від людини існують оптимальні дієти", - говорить Вільям Баррінгтон. Це означає, що стандартні дієтичні поради чи рекомендації не були б дійсно ефективними для всіх людей. Краще вдатися до індивідуального харчування, щоб досягти бажаних результатів !