Дієта знаменитостей Бейонсе запускає 22-денну веганську програму зі своїм тренером HuffPost Life
Продовжуючи переглядати цей веб-сайт, ви приймаєте використання файлів cookie, щоб пропонувати вам вміст та послуги з урахуванням ваших сфер інтересів та нашої політики конфіденційності. Дізнайтеся більше та керуйте цими налаштуваннями.
BEYONCÉ - Це епідемія, яка повинна почати турбувати органи охорони здоров'я США. На момент публікації цієї статті Гвінет Пелтроу, Блейк Лайвли або Джессіка Альба все ще не вийшли з лісу. Зараз вірус "гуру способу життя" забрав ще одну жертву - Бейонсе. У вівторок, 3 лютого, співачка розпочала зі своїм тренером Марко Борхесом програму харчування протягом 22 днів. У програмі ні глютену, ні сої, ні ГМО, ні тваринного білка, але багато цвітної капусти та лободи.
За даними сайту *, кожна страва (одинична вартість якої коливається від 9 до 16 євро) досягає "ідеального балансу між білками, вуглеводами та ліпідами з обмеженою кількістю солі та цукру". Кількість днів лікування не було вибрано випадково: "Філософія програми базується на концепції, що для вироблення хороших звичок потрібно 21 день", ми все ще можемо прочитати на сайті. Ціль цієї програми - люди, які хочуть схуднути, не встигають готувати і хочуть спробувати новий спосіб харчування.
Наприклад: типовий день за цією програмою починається з граноли з фундука або чорниці та мигдалю, після чого йде обідній рис з овочами на обід та бульйон з чорної квасолі та овочів.
"Марко - найенергійніша людина, яку я знаю, і він у всьому зобов'язаний своєму здоровому способу життя", - говорить Бейонсе. Він створив чудову програму, яка мотивує людей та робить кращий вибір харчування. Вам потрібно спробувати. ви можете це зробити, це може зробити і кожен ".
Нарешті, співачка йде трохи швидко в роботі, оскільки все одно потрібно буде заплатити більше 500 євро за лікування 22 дня за ставкою трьох страв на день, щоб готувати в мікрохвильовці. На даний момент доставка доступна лише на американській землі, і, можливо, так буде краще.
Бейонсе та її чоловік Джей-Зі вже спробували цей 22-денний метод у грудні 2013 року, коли вони обоє намагалися припинити вживання будь-якого тваринного білка.
"Все почалося кількома місяцями раніше, коли друг вегетаріанця кинув мені виклик вегетаріанського сніданку щодня, сказав він. Це було набагато простіше, ніж я думав. [.] J 'Так що зупинись на Різдво. Ти можеш зателефонувати це духовне і фізичне лікування. Я опублікую свій прогрес у своєму блозі. Якщо тут є кілька веганів, які знають хороші місця, ти мені потрібен! Не знаю, що станеться після Різдва. Вегетаріанська дієта? Веган? Або просто духовний та фізичний виклик? Ми побачимо. PS: Б. теж робить "Вегетаріанську дієту, якої вони дотримуються і сьогодні.
Зрозуміло, що принаймні Бейонсе досягла успіху. Щоб знайти свою фігуру після народження дочки, вона розпочала дуже небезпечне лікування, "головне очищення", яке полягає у випиванні кілька разів на день густого соку на основі лимона, кленового сиропу та кайенського перцю.
Дізнайтеся про інші статті про здоров’я, дієту, тенденції та сексуальність у нашому розділі Це життя
Знайдіть статті HuffPost C'est la vie на нашій сторінці у Facebook.