Дієта Зрозумійте її принципи та переваги

Дієта - це мистецтво збалансованого харчування. Це вивчення всіх стандартів, якими керуватиметься раціон харчування людини, прив’язуючись до дієтичної практики (дієти).

Дієта: як це працює

Хоча харчування відповідає за аналіз взаємозв'язку між їжею та нашим здоров'ям, дієтологія бере до уваги культурний аспект стосовно дієтичної практики.

Існує три основних типи дієтології: традиційні, наукові та альтернативні.

Відповідно до принципів дієтології в Європі та Азії, травлення - це приготування їжі, а тіло складається з елементів, що становлять темперамент. Також, згідно з основними думками дієтології, рекомендується вживати збалансовану їжу, яка відповідає темпераменту.

Наукова або офіційна дієтологія

Це одна із західних дієт, яка змінила значення травлення. Згідно з науковою дієтологією, травлення є групою біохімічних процесів, що дозволяють всмоктувати та модифікувати поглинену їжу.

Він базується на концепції здорової їжі для підтримки здоров’я.

Традиційна дієтологія

У традиційній дієтології існують також три форми дієтології:

Дієта Гіппократа: заснована на чотирьох елементах (вода, земля, повітря, вогонь).

Аюрведична дієтологія: заснована на 5 елементах (ефір, повітря, вода, вогонь, земля), які відповідають 3 дошам індійської медицини (вата, пітта, капха). В аюрведичній дієтології кожна їжа перерахована відповідно до стихії та темпераменту (злий, меланхолічний тощо).

Китайська дієта: відповідно до цього, було б 5 елементів (вогонь, дерево, земля, метал, вода), кожна з яких була б пов’язана з темпераментом. У китайській дієтології кожна їжа перерахована за смаком, кольором, властивістю та формою.

Альтернативні дієти

Противники офіційної дієтології створили альтернативну дієтологію, яка є схрещенням між родовою дієтологією та науковою дієтологією.

Чесноти дієтології

Дієта - це природний спосіб утримати, відновити або схуднути та покращити стан здоров’я.

Дієтологія: домовтеся про зустріч

Вибрані терапевти
Кожен терапевт успішно перевірив наші високі критерії відбору

Термін дієтичний походить від латинського dietetica, що означає “набір правил, яких слід дотримуватися для збалансованого харчування”. Дієта дає можливість діяти на здоров’я за допомогою їжі.
Еволюція дієтології підтверджує, що існує не один дієтичний, а кілька дієтологічних засобів. Принципи дієти залежатимуть від травлення та знань про їжу.

Коротше, ми можемо навести гіпократову, аюрведичну та китайську дієтологію. Всі ці дієтології мають три основні спільні точки:

Важливість травлення.
Бажано дотримуватися здорового і збалансованого харчування.

Гіппократ, Від режиму

Альдебрандин де Сієна, Tacuinum sanitatis, Дієта тіла

Жан Філліозат, Класична доктрина індійської медицини, Париж: Французька школа Далекого Сходу, 1975

Жан-Марк Ейсалет, Г. Гійом, Мах-К'є, енергетична дієтологія та китайська медицина: поняття їжі, елементи китайської фізіології та профілактичні обробки землі Терапевтичні аспекти, Дезіріс, 2005

Запишіться на прийом до вибраного та перевіреного терапевта

Лікар-дієтолог Париж
Лікар-дієтолог Марсель
Нантський дієтолог
Лікар-дієтолог Ренн
Лікар-дієтолог Аннесі
Лікар-дієтолог Noisy-le-Grand
Лікар-дієтолог з Руана
Лікар-дієтолог Калуар-е-Кюр
Лікар-дієтолог Пессак
Лікар-дієтолог Тіа
Лікар-дієтолог La Flèche
Лікар-дієтолог Сомюр
Монтрей-Беллі, дієтолог
Ехірольний дієтолог
Лікар-дієтолог із Бурга-де-Комп

Зверніться до Medoucine

Зателефонуйте Медуцину
в 01 82 88 75 89

Відправити повідомлення
в [електронна пошта захищена]

Відкрийте для себе Medoucine

Хто ми ?
Наші партнери
Медуцин у ЗМІ
Наші терапевти за містом
Відео

Медуцин здійснюється

Виберіть свій солодкий медуцин
Підбір практиків
Кодекс етики
Як ми збираємо ваші думки ?
Юридичні повідомлення та умови використання
Конфіденційність

Приєднуйтесь до Medoucine

Порекомендуйте терапевта
Посилання на Medoucine
Ми вербуємо

Попередження: Якщо вам погано чи погано, спершу зверніться до лікаря або медичного працівника, який зможе поставити діагноз та запропонувати відповідне лікування. Цей сайт представляє загальну інформацію про нетрадиційні лікарські засоби, це жодним чином не стосується персональних порад та консультацій. Практикуючі на цьому сайті не є лікарями і жодним чином не замінюють роль вашого лікаря. Користуючись цим веб-сайтом, ви визнаєте, що він не пропонує діагностики та лікування будь-яких захворювань. Результати не гарантовані, вони залежать від багатьох елементів, зокрема від людей та контексту.