Dietbon - економічна програма для схуднення ra
Зазвичай саме після канікул ми приймаємо хороші рішення: активізуйтеся та добре харчуйтеся. Але між членством у спортзалі та постійно зростаючою ціною на овочі нелегко виконувати свої зобов’язання! Dietbon пропонує вам збалансоване харчування за дуже низьку ціну.
Приблизно за 10 євро на день послуга Dietbon пропонує вам доставку смачних, збалансованих страв до вашого будинку, від сніданку до вечері. Ці страви, розроблені дієтологами та кухарями, повністю відповідають вашим потребам, чоловіком ви чи жінкою, і дозволяють полегшити кілька кілограмів за низьку ціну.
Ця програма відкалібрована, щоб дозволити вам схуднути без розладів завдяки:
- 20% споживання у вигляді білка, або від 65 до 70 г білка на день: м’ясо, риба, овочі (соя та бобові) та молочні продукти. Це кількість, яку вчені вважають необхідною для збереження м’язової маси.
- 45% споживання у формі вуглеводів, тобто від 130 до 170 г на день, в основному на основі глікемічного індексу цих продуктів (крохмалю та цукру).
- 35% споживання у вигляді ліпідів шляхом сприяння “корисним” жирам та підтримкою насичених жирів на рівні менше 1% від загальної добової кількості.
Очевидно, що в центрі програми - фрукти та овочі, необхідні для надходження вітамінів та мінералів.
Дієтолог також стежить за вами протягом вашої програми для схуднення, а особистий простір на веб-сайті Dietbon дозволяє вам стежити за своїми зусиллями та знаходити поради.
Відкрийте для себе всі переваги цієї програми на Сайт Dietbon