Дієти, харчування та харчування - Сторінка 32 - Форум Softpedia
Spk96, 19 березня 2016-17: 46, сказав:
Можливо, якщо ви сказали 99,999%, ви були більш переконливими. Не знаю, які у вас професії,
але якби ви потрапили в 99% дурну категорію, що б ви сказали? Що ви представляєте, що 1%, ні ?
Відредаговано takillya, 27 квітня 2016 - 12:21.
Я хочу постити для вас, принаймні 2 дні, скільки їх існує.
Рис із квасолею я говорив пізніше, що він утворює повноцінний білок.
Якщо я поєдную коричневий рис з білою квасолею, наприклад, 100 грам квасолі, 100 коричневого рису?
Я виявив у мережі, що рис із квасолею 100 грамів має 7 білків. як дістатися щонайменше до 100? )
Відредаговано robert8197, 29 квітня 2016 - 13:26.
robert8197, 29 квітня 2016 р. - 13:23, сказав:
Я хочу постити для вас, принаймні 2 дні, скільки їх існує.
Рис із квасолею я говорив пізніше, що він утворює повноцінний білок.
Якщо я поєдную коричневий рис з білою квасолею, наприклад, 100гр квасолі, 100 коричневого рису, скільки в цілому повної кількості білка?
Я виявив у мережі, що рис із квасолею 100 грамів має 7 білків. як мені дістатися щонайменше до 100 ? )
Я теж ходила до лікаря з аналізами,
Ви також знаєте, що я в перший місяць тренажерного залу сказав вам, що роблю по одній групі на день із 5-6 вправами.
Е, лікар сказав, що я занадто сильно стріляю в тренажерному залі або щось подібне (у будь-якому випадку я роблю все тіло 3 дні на тиждень, приблизно місяць)
Він дав мені рецепт з тонотил-н, він сказав, що це амінокислоти. Я шукаю в мережі і виявляю, що в ній є глутамін і аргінін. Забудьте про склад нижче
Склад
У кришці у формі порошку:
-фосфотреонін: 20 мг
-л-глутамін: 75 мг
-гідроксокобаламін: 500 мкг
У флаконі у вигляді розчину (10 мл):
-л-фосфосерин: 60 мг
-аргінін: 150 мг
-сорбіт, порошок: 4,5г
Близько 3 місяців він сказав взяти їх, інакше сказав, що я добре, здоровий і дбаю про себе, оскільки безкоштовних тестів на цей рік у мене вже немає)
Тепер моє запитання. Чи не краще мені купувати глютамін? або що ви думаєте про тонотильний склад?
Відредаговано robert8197, 09 травня 2016 - 21:28.