Дієти знаменитостей Кеті Перрі та її примхи органічних фруктів та овочів The HuffPost
КЕТІ ПЕРРІ - 31 грудня Кеті Перрі виступала у Лас-Вегасі в Палаці Цезаря. Виступ, який не увійде в літописи музичної історії, але деталь за кадром привернула увагу американських ЗМІ. Завжди обізнаний TMZ справді зумів закупити прохання про їжу зірки за лаштунками.
Щоб бути в найкращих умовах, каліфорнійська співачка зробила все, щоб харчуватися якомога здоровіше.
На вечерю співак зупинився на фруктах та овочах та низькокалорійних стравах:
- Свіжі овочі (шпинат, брокколі, селера, буряк, морква, капуста тощо)
- Дві великі кошики з фруктами (включаючи кошик з тропічними фруктами)
- Меню вечері повинно включати вегетаріанські страви та лободу або манну кашу.
- Всі страви повинні бути низькокалорійними, здоровими та сертифікованими без вмісту MSG (харчова добавка E621, широко застосовувана для посилення смаку в харчовій промисловості)
У своїй гримерці співачка залишається на тій же лінії і, здається, не боїться вчинити безлад:
- Свіжі органічні фрукти (включаючи ананас, манго та нарізаний ківі)
- Свіжі та нарізані сирі овочі (огірок, броколі, цвітна капуста, морква, сніговий горошок та соус із селери та ранчо (майонез, крем-крем, цибуля, петрушка, сушений кріп, часник та цибуля в порошку, насіння селери, паприка, гірчиця, лимонний сік)
- «Здорова» гранола (суміш вівсянки, мигдалю та меду)
- сушений інжир
- чіпси з цільної кукурудзяної тортилії (чіпси трикутника)
- велика чаша хумусу (пюре з нуту, оливкова олія, часник і кунжутна паста)
- свіжий гуакамоле
- дві пляшки піно гриджо та аргентинський мальбек (напередодні Нового року)