Дієтична сода, цукор та п’ять інших продуктів, що зменшують ризик
18 липня 2019 р
Фабіоза
Всім відомі переваги здорового харчування, але мало хто насправді дотримується принципів. Безсумнівно, деякі люди піклуються про себе і пильно стежать за тим, що вони їдять, але більшість не дбає про власний добробут, поки у них не виникають проблеми зі здоров’ям. Проблеми з серцем, шлунково-кишковим трактом, вагою тощо впливають на наші харчові звички. У той же час багато «нешкідливі» продукти можуть спричинити рак. То що насправді в списку?
1. Дієтична сода
З такими напоями ми споживаємо менше калорій, але все одно ми можемо насолоджуватися смачним напоєм. Харчові барвники та консерванти здаються нешкідливими, тоді як деякі з них насправді можуть спричинити неконтрольований ріст клітин у різних органах та системах. А дієтичні продукти гірші звичайних, оскільки містять більше синтетичних інгредієнтів.