Дієтичні болгарські рецепти снігу
Кулінарні рецепти на будь-який смак, які можуть скласти початківці та просунуті у приготуванні їжі.
Вівторок, 6 березня 2012 р
Дієтичні сніжки
Як зробити дієтичні сніжки, кулінарний рецепт дієтичних сніжківінгредієнти:
- 500 г вівсяних пластівців
- 1 склянка води
- 1-2 столові ложки какао
- 5-6 столових ложок меду
- 2 столові ложки волоських горіхів
- 2 столові ложки зневоднених фруктів (родзинки, ананас, папайя тощо)
- 4 столові ложки білого кокосового горіха
- 1 столова ложка олії
Замочіть вівсянку в теплій воді, підсолоджені медом. Через 10-15 хвилин або після того, як ви виявите, що пластівці поглинули всю воду, змішайте пасту, отриману з какао-порошком, меленими волоськими горіхами та подрібненими зневодненими фруктами ножем. Гомогенізуйте склад. Змастіть руки олією і сформуйте 1 чайну ложку складу у вигляді кульок розміром з горіхи, які ви прокручуєте через кокос. Помістіть їх у коробку, в окремі шари паперу для випічки та тримайте в холодильнику до 4-5 днів. Вони солодкі та ароматні.