Дієтичні добавки для лікування запалення суглобів
Запальні процеси, що виникають при захворюваннях суглобів, є основним джерелом болю. Тому для боротьби з болем більш ефективною тактикою, ніж прийом седативних препаратів, було б приймати добавки з протизапальною роллю.
Причини запалення суглобів
Існує понад 100 захворювань суглобів, при яких, так чи інакше, суглоби страждають і запалюються. Наприклад, при ревматоїдному артриті, який є аутоімунним захворюванням, запалення виникає, оскільки імунна система атакує власні сполучні тканини організму, які вона повинна захищати.
Або, у разі подагри, запалення виникає у відповідь на «облогу» кристалів сечової кислоти.
Однак запалення суглобів також виникає, коли суглоб травмований ударом або розривом меніска.
Де відбувається запалення
Шлях реакції організму на будь-яку агресію ззовні чи зсередини, запалення з’являється скрізь, де це потрібно в даний момент, оскільки запальний процес, накопичення рідини та клітин лімфоцитів, має одну захисну роль. І все ж при захворюваннях суглобів з цього починається проблема: запальний процес не відступає, коли він виконує свою оборонну місію, а зберігається, будучи основною причиною болю.
Деякі суглобові захворювання "атакують", зокрема, деякі суглоби, а інші суглобові захворювання мають генералізовану дію, але "віддають перевагу" деяким суглобам. Наприклад, артроз (дегенеративний артрит), «віддає перевагу» суглобам пальців, кулаків, колін, стегон і хребта. Подагра також вражає в основному суглоб великого пальця ноги, хоча він може поширюватися на підошву стопи, а також суглоби коліна, кулака і пальців ніг.
На противагу цьому, ревматоїдний артрит вражає всі суглоби, а також інші органи, але віддає перевагу дрібним суглобам на кінцівках.
Запалення суглобів у спортсменів
Зазвичай збалансована дієта повинна забезпечувати всі харчові принципи, необхідні організму. У випадках захворювання суглобів лікар визначає, які БАД необхідні.
На додаток до випадків захворювань, спортсменам, які перевантажують суглоби, потрібні додаткові джерела речовин для зменшення запалення та регенерації суглобів.
Численні великі дослідження підтверджують сприятливий ефект добавок з оліями, що містять незамінні жирні кислоти Омега 3, для зменшення запальних процесів та полегшення симптомів, пов’язаних із захворюваннями суглобів.
Інформація в цій статті не повинна замінювати консультацію фахівця або візит до лікаря. Будь-які медичні рекомендації, що містяться в цьому матеріалі, носять лише інформаційний характер. Висновки або посилання не є типовими і можуть варіюватися в залежності від людини і можуть залежати від способу життя, стану здоров'я, а також інших факторів. Ця інформація не повинна замінювати обґрунтований діагноз.