Дієтичні коктейлі в тесті АК Руйнівні свідчення •
Деструктивне свідчення продуктів для схуднення - можливі побічні ефекти
Прихильники споживачів випробовували дієтичні коктейлі на початку Великого посту і дали їм страшне свідчення: дванадцять з 16 не вдалося з "незадовільно". Основні поживні речовини та важлива інформація часто бракували, але тестувальники знаходили ароматизатори, хлорат та генну інженерію. AK OÖ опублікувала результат у співпраці з журналом Ökotest у середу.
Шейки - це так звані формульні дієти, і відповідно до норм дієти, вони повинні містити мінімальний вміст білка, незамінних жирних кислот, вітамінів, мінералів та клітковини, щоб розпад м’язів був обмеженим, а основні функції організму підтримувались. На основі інформації на упаковці перевірено 16 дієтичних коктейлів з аптек, аптек та інтернет-магазинів. Крім того, в лабораторії досліджували забруднювачі.
З чотирма продуктами харчовий склад дієтичного регулювання відповідав лише "здебільшого", а з одним - ні. У чотирьох випадках не було ознак необхідності медичного нагляду. Лише три виробники відзначали, що фізична активність затримує розпад м’язів і підтримує високе споживання енергії.
Експерти попереджають про побічні ефекти
Випробувачі виявили підвищену кількість хлорату або перхлорату в чотирьох продуктах, а генетично модифіковані компоненти сої були знайдені в трьох шейках. Майже всі вони містять зайві добавки, такі як ароматизатори та багато штучних підсолоджувачів.
Експерти попереджають, що дієти на штучних сумішах, якщо їх використовувати неправильно, можуть мати значні побічні ефекти. Тому настійно рекомендується медичний супровід. Можна скинути два кілограми на тиждень, але зберегти вагу практично неможливо. Часто виникає страшний ефект йо-йо. Швидше рекомендується збалансована дієта зі зниженою енергією та регулярні фізичні вправи, щоб назавжди утримати кілограми.