Дієтичні консультації вдома або в офісі Дієтолог-дієтолог Здоров’я
Персоналізація консультації необхідна для успішного лікування.
Підхід і темп моніторингу можуть відрізнятися.
Ціни
Детальна інформація про тарифи, що застосовуються для дієтичних консультацій окремо або групами.
Лікарі
Лікарі та медичні працівники зверніться до спеціаліста з питань харчування для своїх пацієнтів.
Ось як можна проводити моніторинг людини, яка бажає схуднути
Перша консультація
Це інтерв’ю, яке триватиме приблизно 1 годину, де ви надасте інформацію про свої харчові та побутові звички. Це для того, щоб адаптуватися і викликати якнайменші обмеження.
Дієтолог проводить повну оцінку (енергія, історія хвороби, коливання ваги та фізична активність).
Разом ви переглянете свої харчові звички та визначите одну або кілька цілей для досягнення. Йдеться про перенавчання їжі. Ваша програма буде персоналізована і дасть вам правильні інструменти для здорового та збалансованого харчування.
Наприкінці консультації будуть визначені перші цілі, яких потрібно досягти. Вам потрібно буде розпочати ведення харчового щоденника, який виявився дуже корисним інструментом як для вас, так і для дієтолога, який стежить за вами.
Тривалість близько 1 години
Друга консультація та подальші консультації
Під час цієї консультації ви вирішуєте різні цілі, інтегруючи їх у свою персональну програму. Дієтолог-дієтолог пояснює вам і дає вам інструменти для їх реалізації. Ця консультація триває близько 30 хвилин, як і наступні. Вони дозволяють тонке налаштування та можливе виправлення розподілу їжі та/або цілей.
По ходу професіонал дасть вам поради щодо покупок, ідеї щодо меню, рецепти, поради щодо приготування запальнички, навчить читати етикетки і, звичайно, відповість на всі ваші запитання щодо харчування.
Під час консультацій ви навчитесь поєднувати задоволення, рівновагу та прислухатися до своїх почуттів !
Зупиніть радикальні дієти та псевдо дієтологів
Справа не в тому, щоб зробити собі професіонала в галузі харчування, а в тому, щоб дати вам правильні інструменти, щоб жити і харчуватися здоровіше. Я хочу пояснити, що фахівець-дієтолог ставить розумні цілі, що це не буде ні для занадто швидкого схуднення, ні для призначення дієт на основі порошку з високим вмістом білка.
Нарешті, момент, який не без важливості: за допомогою персоналізованої програми вам не доведеться харчуватися інакше, ніж решта родини. Кожен може їсти одне і те ж, за винятком кількох дрібних деталей. Тож ви не будете відчувати себе осторонь чи розчаруванням, як більшість шалених дієт, які ви можете знайти всюди. (Дюкан, Коен, Монтіньяк та ін.)