Дієтичні куркуми креветки

Дієтична страва

куркуми

Робіть канавки на огірку через рівні проміжки часу, щоб отримати гарну прикрасу. Розріжте по всій довжині, видовбайте насіння огірка.

Наріжте огірок половинками скибочок. Вичавіть лимонний сік і зарезервуйте частину для іншого використання, але дуже швидко, оскільки він швидко псується.

Очистіть і вигадайте креветки, обрізавши верхівку креветки ножицями до хвоста. Видаліть чорну деталь.

Зріжте стебло і корінь цибулі, очистіть від шкірки. Розділити на дві рівні частини, розрізати на половинки скибочок.

У воку розтопіть масло, додайте цибулю, моркву та огірок, каррі та куркуму. Варити 6 7 хвилин, регулярно помішуючи на повільному вогні.

Додати курячий бульйон і борошно, перемішати, варити одну хвилину. Перемішуйте воду, поки соус не зменшиться.

Додати родзинки, лимонний сік і креветки. Сіль Тушкуйте на повільному вогні від 10 до 15 хвилин.